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黄豆是酸性还是碱性食物 黄豆的营养价值

1、黄豆属于碱性食物。

2、黄豆中含有丰富的蛋白质和微量元素,可以为人体提供丰富的营养,提高免疫力、预防感冒,改善皮肤弹力纤维、延缓衰老,同时也可以改善便秘和改善胀气的情况。现在人体大多处于酸性体质,容易引起各种亚健康状态,合理的进食碱性食品可以中和体质,促进身体健康,使身体更加有活力。


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