1、减肥鸡蛋冷水下锅煮10分钟左右。2、鸡蛋是一种营养价值较高的食物，其中富含蛋白质、脂肪、维生素A、钙、磷、钾等多种营养素，这些物质能为人体提供营养。建议在减肥期间吃1～2个鸡蛋，能维持机体正...

1、水煮蛋冷水下锅煮10分钟以上全熟。2、水煮鸡蛋不宜过量食用，以免引起胃肠不适。且食用水煮鸡蛋易产生饱腹感，长期过量食用，可能会影响其它食物的摄取。3、此外，日常生活中建议清淡营养饮食，粗细粮...

1、黄螺冷水下锅煮8-12分钟，视黄螺大小来定。2、黄螺也叫做风螺，是一种生活在海中的甲壳类动物。黄螺的营养价值很丰富，是一种保健食材，其中含有非常丰富的蛋白质，能够促进新陈代谢的进行。3、含有的...

1、鸡蛋在冷水下锅时开始计算，大火煮鸡蛋完全煮熟，一般需12-13分钟。2、若想吃半溏心鸡蛋只需煮7-9分钟即可;想完全吃那种浓浓的溏心鸡蛋，煮五分钟即可。如果是用大锅煮鸡蛋，一定要加水没过鸡蛋高度...

1、冰冻的抄手，如果个头适中放在锅中，煮五六分钟就可以煮熟了，但是如果抄手的皮比较硬，而且个头比较大，需要煮10分钟左右。2、抄手即馄饨。以面皮包肉馅，煮熟后加清汤、红油和其它调料即可食用。此种小...

1、煮鸡蛋冷水下锅煮12-13分钟能全熟；2、鸡蛋在冷水下锅时开始计算，大火煮鸡蛋完全煮熟，一般需12-13分钟。想吃半溏心鸡蛋只需煮7-9分钟即可;想完全吃那种浓浓的溏心鸡蛋，煮五分钟即可。如果是用大锅...

1、原料：肥肠、萝卜。配料：葱、姜、蒜、辣椒、料酒、盐、味精、老抽，杏鲍菇、骨汤适量。2、将葱、姜、蒜、辣椒切好。3、肥肠切好，杏鲍菇切片，萝卜削成薄一点的片。4、锅中烧热放油，加入葱、姜、蒜、辣...

1、当做糖心蛋是冷水下锅时，一般是水开之后3分钟即可，所以如果计算整体的时间需要多少还是要根据冷水烧开需要的时间。一般情况下，如果只是煮几个，放的水适中，用中火煮，从冷水到水烧开也就需要五分钟左...

1、鲜的生花生冷水下锅煮5到10分钟。2、提前浸泡好的花生，根据喜欢口感软烂与否选择煮五至十分钟即可，关火后可以再浸泡两小时方便更好入味；没有提前浸泡的花生，冷水下锅煮开之后再小火煮二十分钟左...

1、电饭煲煮鸡蛋冷水下锅要煮5-10分钟。冷水下锅的鸡蛋蛋壳不易破裂，中小火煮5-10分钟即可，水要没过鸡蛋的表面层，鸡蛋煮的时间不宜过久，否则会让鸡蛋中的营养成分流失。2、据分析，每百克鸡蛋含蛋白质...