1、色泽鉴别。新鲜肉——肌肉呈均匀的红色，具有光泽，脂肪洁白色或呈乳黄色。次鲜肉——肌肉色泽稍转暗，切面尚有光泽，但脂肪无光泽。变质肉——肌肉色泽呈暗红，无光泽，脂肪发暗直至呈绿色。 2、气味鉴...

1、挑选要点：以色泽黄白，朵大肉厚，气味清香，底板小，胀发率高，胶质重者为佳。 2、银耳适宜用开水泡发，泡发后应去掉未发开的部分，特别是那些呈淡黄色的部分。 3、银耳多用于汤，羹菜的制作，也可用于炒，烩等，制...

1、看绿豆是否新鲜。挑选绿豆的时候一定要注意挑选无霉烂、无虫口、无变质的绿豆，新鲜的绿豆应是鲜绿色的，老的绿豆颜色会发黄。 2、看绿豆是否被污染。看绿豆是否被污染一是看绿豆是否干瘪有皱纹，...

1、从外观挑选，选上面尖下面宽的柚子，然后是两边大小均匀的，不要选一边大一边小畸形的柚子，那样柚子是很难吃的。再就看表皮，柚子表皮光滑具有光泽，尽量选取黄色的柚子，青色的一般属于没成熟的，所以不好...

1、看看葡萄的外表，新鲜的葡萄，它的表面会有一层很明显的白霜，这个白霜是果粉，大家不要嫌弃，只有最新鲜的葡萄才有，特别好的葡萄，果粉显得很细腻且均匀，反之没有果粉的葡萄，肯定是不新鲜的。 2、摸摸葡萄...

1、督促孩子回家后尽快写作业。有些孩子写作业拖拉磨蹭的原因是每天放学后都要先玩个够再写作业，一旦孩子的身心彻底放松下来以后，就很难再重新恢复到高效的学习状态，写作业就会磨磨蹭蹭。而且，孩子...

1、肥肉分布均匀。好的五花肉肥瘦适当，切成片看的时候可以看到一层一层的。避免不好的五花肉肥肉部分不均匀，影响口感，更加油腻。 2、弹性。好的五花肉弹性很好的，而且用手指轻轻按压不会松垮。 3、...

1、加强体育锻炼，坚持每天做仰卧起坐运动。仰卧起坐运动可锻炼人的意志力，当人的肉体在经过锻炼后感觉到疼痛，应该坚持，而不是放弃，它是一种持久的意志力锻炼。 2、锻炼自己的专注力。即使外界受到了...

1、要选择外皮颜色是金黄的，这种凤梨已经成熟，口感香甜。2、用手按压凤梨果身，有明显的充实感，没有凹陷，说明凤梨果肉比较饱满。3、要找那些矮并且体粗的凤梨，因为这样“矮胖子”果肉结实并且肉多，比瘦...

1、看表皮：尽量挑选果皮完整且光滑的，有斑点有破损的也不要，要挑选窈窕珠圆玉润的青枣。青枣的外皮通常都是非常光滑的，摸起来非常细腻。有些在运输的过程中嗑碰到，这种表面会有黑色的斑点，挑选的时候...