1、罗非鱼煮10~15分钟左右。2、罗非鱼含有的牛磺酸，能降低血液中胆固醇和中性脂肪，可以调解血压，强化肝功能，促进胰岛素分泌，促进视网膜发育，帮助视力恢复。3、所含有的含不饱和脂肪酸、DHA和EPA有助于...

1、一般用高压锅煮玉米只需5分钟左右即可，煮高压锅煮时一定只放水没过玉米的一半,还有就是盖上阀以后换成中火。 2、由于甜玉米和黏玉米的成熟时间不一样，如果要同一锅煮的话，先将甜玉米煮一段时间...

1、将猪舌抹上些许盐使劲搓洗干净后放入锅内，倒入清水没过猪舌，大火煮开后转中火煮15分钟后就熟了。2、待稍稍降温后，拿小刀轻轻刮去猪舌表面上的那层白色肉膜，刮除干净后切成薄片。3、将京葱切成丝，...

1、鸡蛋在沸水里煮三到五分钟。2、蛋黄中的脂肪以不饱和脂肪酸为主要成分，其中一半以上是橄榄油的主要成分--油酸，对预防心脏病有益。3、蛋黄中两种抗氧化物质--叶黄素和玉米黄素，能保护眼睛不受紫...

1、如果是甜玉米通常用水沸腾后，煮10-15分钟就足够了，比较嫩的煮10分钟左右，稍老的可以久煮一下，一般不要超过20分钟，否则玉米的口感会下降，高压锅则煮个5-8钟就够了。2、玉米是减肥食，可消除肥胖人的饥...

1、饺子煮5-8分钟左右就能熟了。2、正常情况下，如果不盖锅盖的话，新鲜饺子煮熟需要8分钟左右；如果盖上锅盖的话，新鲜饺子煮熟则需要5分钟左右。煮饺子，一般是水沸后下饺子，待所有的饺子都漂浮在水面上...

1、玉米面粥煮15分钟到20分钟。2、玉米面粥的功效是健脾养胃、降逆止呕、利尿通便、清热解毒。3、经常饮用玉米面粥可以用于改善脾气亏虚而导致的大便秘结、排便困难、腹部胀满、恶心呕吐等症状;...

1、棒骨一般炖40分钟左右就熟了。2、炖棒子骨不需要太长时间，只需要40分钟左右。炖的时间太长，肉质太差，味道不好。如果喝棒子骨头汤，时间会比较长，大概一个小时到两个小时。当你把骨髓里所有的汁液都...

1、上学的人梦见自己掉牙齿，意味着金榜题名，顺利如意，不可自傲自满。2、做生意的人梦见自己掉牙齿，代表内部作业加强，经历困难之后会成功。3、本命年的人梦见自己掉牙齿，意味着有事纠缠、慎防小人设计，...

1、牛肉泥煮10到15分钟。2、牛肉味甘、性平，归脾、胃经。牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。治虚损羸瘦，消渴，脾弱不运，痞积，水肿，腰膝酸软。现代研究发现，牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉...