1、五花肉整块煮20至60分钟。煮五花肉的时间是根据五花肉的形状以及锅种决定的。2、五花肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，还有血红素和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血，还能补肾养血，煮...

1、玉米糁粥煮20分钟左右就熟了。2、做法：准备玉米糁100克，水适量。在锅里加一碗半水，开火煮沸。水烧开后，将玉米糁边搅拌边撒入锅内(防止玉米糁在水中结块)，等待锅内的水再次烧开，用勺子稍作搅拌，换小...

1、如果只煮3--4个粽子，放入冷水下锅或者放在蒸架上蒸的话，20分钟以内就能熟。如果煮的多的话，用普通的锅煮是2--3小时，用高压锅煮只需30分钟即可。2、粽子煮的时候，要注意火候，看好时间，煮得太久，粽叶会...

1、糯玉米煮10～30分钟。2、糯米玉米的营养很丰富，食用价值很高，具有很好的保健功效。糯米玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，它可以降低血液中的胆固醇，可以预防和治疗冠心病，动脉粥样硬化，高血压等疾病。3...

1、通常干的虾仁煮5-10分钟就可以了。2、清水煮虾在生活中是一种非常简单的做法，一般来讲，依据虾块头的尺寸，虾的种类，加温的時间也会不一样。清水煮虾新鲜程度最为关键，可使肉质鲜美，营养成份丰富多彩...

1、罗非鱼煮10~15分钟左右。2、罗非鱼含有的牛磺酸，能降低血液中胆固醇和中性脂肪，可以调解血压，强化肝功能，促进胰岛素分泌，促进视网膜发育，帮助视力恢复。3、所含有的含不饱和脂肪酸、DHA和EPA有助于...

1、一般用高压锅煮玉米只需5分钟左右即可，煮高压锅煮时一定只放水没过玉米的一半,还有就是盖上阀以后换成中火。 2、由于甜玉米和黏玉米的成熟时间不一样，如果要同一锅煮的话，先将甜玉米煮一段时间...

1、将猪舌抹上些许盐使劲搓洗干净后放入锅内，倒入清水没过猪舌，大火煮开后转中火煮15分钟后就熟了。2、待稍稍降温后，拿小刀轻轻刮去猪舌表面上的那层白色肉膜，刮除干净后切成薄片。3、将京葱切成丝，...

1、鸡蛋在沸水里煮三到五分钟。2、蛋黄中的脂肪以不饱和脂肪酸为主要成分，其中一半以上是橄榄油的主要成分--油酸，对预防心脏病有益。3、蛋黄中两种抗氧化物质--叶黄素和玉米黄素，能保护眼睛不受紫...

1、如果是甜玉米通常用水沸腾后，煮10-15分钟就足够了，比较嫩的煮10分钟左右，稍老的可以久煮一下，一般不要超过20分钟，否则玉米的口感会下降，高压锅则煮个5-8钟就够了。2、玉米是减肥食，可消除肥胖人的饥...