1、紫色玉米煮10-15分钟就熟了。
2、紫玉米含有脂肪、卵磷脂、谷物醇、维生素E、胡萝卜素、核黄素及B族维生素7种营养保健物质,并且其所含的脂肪中50%以上是亚油酸。
3、紫玉米中的维生素含量非常高,在所有主食中,紫玉米的营养价值和保健作用是最高的。
4、紫玉米中含有亚油酸和维生素E,能使人体内胆固醇水平降低,从而减少动脉硬化的发生。
5、紫玉米不仅含有大量的酚化合物,而这些化合物包含在植物化学素当中,还含有花青素。
1、紫色玉米煮10-15分钟就熟了。
2、紫玉米含有脂肪、卵磷脂、谷物醇、维生素E、胡萝卜素、核黄素及B族维生素7种营养保健物质,并且其所含的脂肪中50%以上是亚油酸。
3、紫玉米中的维生素含量非常高,在所有主食中,紫玉米的营养价值和保健作用是最高的。
4、紫玉米中含有亚油酸和维生素E,能使人体内胆固醇水平降低,从而减少动脉硬化的发生。
5、紫玉米不仅含有大量的酚化合物,而这些化合物包含在植物化学素当中,还含有花青素。
1、紫色玉米煮10-15分钟就熟了。2、紫玉米含有脂肪、卵磷脂、谷物醇、维生素E、胡萝卜素、核黄素及B族维生素7种营养保健物质,并且其所含的脂肪中50%以上是亚油酸。3、紫玉米中的维生素含量非常...
1、洗好的葡萄可以放入冰箱进行冷藏保存进行保鲜。2、洗好的葡萄需要把它放入到专用的保鲜袋,或者是保鲜盒中,这样葡萄可以保持它的新鲜的口感,同时放入保鲜袋和保鲜盒也是为了防止串味,放上2~3...
1、放在通风处。如果不是特别热的天气,可以将食物放在通风处保存一段时间,如果是炎热的夏天,这样做也会起到一定的作用,但是不会保存太久。 2、放入冷水中。为什么冬天的食物比夏天保存的更久,因为温...
1、麻鸡煮四十五分钟左右即可。2、选料:土鸡约1公斤左右的净鸡、优级花椒、姜、圆海椒等。3、炖鸡,将鸡放入锅内加姜、葱段、料酒、精盐煮熟晾干待用。4、放宽油将泡好的海椒切碎放入锅内炒至待油...
1、沙藏法。将新鲜竹笋储存在沙子里,可保证新鲜口感,吃起来新鲜多汁,酥脆可口,这种方法适合短时间储藏,虽然保存不了很久,但是吃的时候口感就像刚挖出来的竹笋。 2、蒸制法。将冬笋外壳去除后洗...
1、油面筋煮3-5分钟能熟。2、煮的时间主要取决于个人喜好面筋的口感,若是喜欢有韧性一点口感的,煮的时间就短一点,若是喜欢软绵且烂滑的口感,可以煮的时间长一点。面筋可以直接整个下锅煮,也可以掰碎...
1、《让爱做主》歌词如下:让爱做主分手时候你总是忘了说再见每次迟到你总是笑得那么甜不带一丝埋怨 不需任何抱歉我们忘了一切分享着你部分的时间若无其事的接受心虚的承诺心照不宣的交换善意的...
1、魔芋的蒸煮非常的简单,一般蒸煮10至20分钟左右的时间。2、魔芋喜温暖湿润,适温为20~30℃,25℃为最适温度,适宜相对湿度为80%~90%,即魔芋喜适温期长而不适酷暑、干燥的地方。3、早在3000年前我国就已...
1、《恋上一个人》歌词如下:恋上一个人就容易失了神曾经为爱流的泪干了又为爱心疼我的痴我的真要给多少才完整只怕你不懂我这样的人非要等到爱远走分两头才知道多不舍你走留在午夜梦回醉掏了心伤...
1、枸杞叶10分钟就可以了。2、材料:猪瘦肉、枸杞叶、油、盐、生粉。3、将新鲜的枸杞叶清洗干净,需要去除掉老叶和枯叶,然后沥干水分备用。4、将准备好的新鲜猪肉清洗干净以后,切成肉片,放在一旁沥干水...