1、两至四分钟即可。2、绿豆芽焯水的时间不宜过久，以免影响绿豆芽的口感和质地。绿豆芽在焯水之前，需要放在清水浸泡，去除里面的杂质，反复冲洗即可。焯水后的绿豆芽，可以添加食醋、白糖、酱油等佐料制...

1、炒黄秋葵3-5分钟能熟。秋葵作为一种可以生吃的蔬菜，通常和其他时蔬一起做成沙拉，还可以凉拌或者清炒。2、炒秋葵之前要先进行焯水处理，这是为了去掉秋葵里的草酸味，但要控制炒的火候和时间，炒得太...

1、炒糯米饭一般需要7-10分钟。2、糯米粉是一种用糯米浸泡一夜之后，用水打磨成的浆水，经过烘干之后的白色粉末，常用来制作元宵、蛋糕、面包等食材，而市面上的糯米粉并不是熟的，有一部分人食用之前会将...

1、干贝一般煮半个小时左右才熟，如若干贝比较小的话，可能不需要半个小时这么久，具体时间需要根据实际情况来判断。在平时可以用干贝来煮粥，只需要首先将它放进温水中泡软，然后将它和大米放进锅内熬煮，...

1、炒鸭要焖3-5左右能熟。2、材料：鸭肉400克，盐，油，蚝油，酱油，姜片，蒜末，葱末，葱白，花椒，胡椒粉，五香粉，氺。淀粉，料酒。3、将鸭肉剁成块，放入盘子中，加入适量的蚝油、盐、料酒、水淀粉、少许白糖，拌匀后腌制15分...

1、杂粮粥放冰箱里能保存3天。冰箱保存食物的常用冷藏温度是4℃至8℃，在这种环境下，绝大多数的细菌生长速度会放慢。2、但有些细菌却嗜冷，如耶尔森菌、李斯特氏菌等在这种温度下反而能迅速增长繁殖，...

1、新鲜香菇炒制5-10分钟就可以熟了。2、香菇是我国著名的食用菌，被人们誉为“菇中皇后”，在民间素有“山珍”之称，深受人们的喜爱，是不可多得的理想的保健食。3、香菇干品脂肪含量在3%左右，脂肪的碘...

1、白菜花炒两三分钟就能熟了。白菜花富含对人体有益的17种微量元素，有氨基酸及人体必须的钙、铁等元素。 2、其中每100克白花菜中含有氨基酸19.5毫克、钙202毫克、铁4.18毫克，明显高于其他阔叶蔬...

1、莴笋胡萝卜炒5~8分钟即可。2、胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜...

1、新鲜的鸡腿菇如果在低温环境下可以保存一周左右(0℃——4℃是鲜蘑保鲜的适温)，注意存放的环境要保存透气，不然鸡腿菇非常容易腐烂，但是大多以保存3天内为宜，放置时间如果过长鸡腿菇容易变老，口感变...