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莲花白怎么储存放的时间长 莲花白如何保存

1、新鲜的莲花白水份充足,叶子鲜嫩多汁,放入冰箱冷藏室里储存可以储存两到三天的时间。莲花白放入冰箱冷藏室时可以放在保鲜袋里,或者包裹一层保鲜膜。

2、莲花白也叫卷心菜,或者包菜之类的,比较好存放是在阴凉通风的地方可以放7-10天,外面的几片叶子会变黄。

3、莲花白有很多种食用方法,可以用清水洗净直接食用、可以和其他蔬菜水果一起凉拌、可以炝炒。


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