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烤箱蒸鱼要烤多久才能熟 烤箱蒸鱼温度多少合适需要多长时间

1、烤箱蒸鱼温度200度时间20分钟。

2、主要材料:海鱼1条,柠檬几片,料酒适量,酱油适量,蒜泥2瓣,蚝油适量。

3、酱油跟蚝油3比1的比例混合,加入蒜泥搅拌。

4、鱼洗干净,把柠檬片和迷迭香塞入鱼腹。鱼表面用厨房用纸吸干。

5、烤箱上下火预热200℃,蒸五分钟后刷酱。

6、蒸五分钟后翻面刷酱蒸15分钟就可以出炉。


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