1、贴秋瞟。在立秋的时候,很多的地区都有贴秋瞟的习俗,也就是需要补充大量的肉类食物,所以在立秋的时候,肉类食物也会开始涨价了。
2、补充能量。人们认为辛苦劳累了一个夏季,每个人的身体都吃不消,这个时候就要多吃些肉类食物,以补充身体所需要的能量。
3、滋补作用。人们认为在秋天的时候,要多吃些肉类食物,以滋补身体,从而为身体补充足够的能量去对抗严寒。
4、吸收热量。因为在立秋的时候,人们需要多吃些肉类食物,以吸收所需要的能量和热量哦,这也是立秋吃肉的由来。
5、增强体质。人们在炎热的夏天,吃不下太多油腻的食物,而在立秋的时候,就应该多吃些肉类食物,这样能够起到增强体质的作用。