1、极昼,又称为永昼或是午夜太阳,是指在地球的两极地区一天之内太阳都在地平线以上的现象,也就是说昼长等于24小时。极昼的出现是有规律的:太阳直射点在哪个半球,哪一极就会出现极昼现象。
2、极昼的范围与太阳直射点纬度有关,其边界与极点的纬度差就是太阳直射点的纬度。所以每年春分过后,北极附近就会出现极昼,此后极昼的范围会越来越大,到夏至日的时候会达到最大,其边界会到达北极圈。夏至过后北极圈附近的极昼范围就会逐渐缩小,到秋分时极昼完全消失。秋分过后,南极附近开始出现极昼,此后南极附近的极昼范围会越来越大,到冬至日时达到最大,边界会到达南极圈:冬至日过后,南极附近的极昼范围会逐渐缩小,到春分日时会完全消失。就这样周而复始,其周期为一个同归年。