1、早晨：因为经过一昼夜的新陈代谢，人体消耗大量的水分，血液的浓度大。早起后立即饮一杯淡茶水，对健康有利，饮淡茶水是为了防止损伤胃粘膜。早上适宜喝红茶：人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。
2、午后：下午3：00左右喝茶，对人体能起到调理的作用，增强身体的抵抗力、补养、还能防止感冒，此时喝茶是一天中最重要的，午后适宜喝乌龙茶或绿茶：通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解。
3、晚上：晚上8：30左右喝茶。在这个时间是人体免疫系统最活跃的时间，对一些神经衰落人群，可以选择喝半发酵的温性的铁观音。千万不要喝绿茶，因为绿茶是不发酵茶，对人体有一定的刺激。晚间适宜喝黑茶：人在吃了三餐之后，身体会积聚一些肥腻之物在消化系统内，倘若晚饭后能够饮用一杯黑茶则有助于分解积聚的脂肪，既暖胃又助消化。
1、早晨：因为经过一昼夜的新陈代谢，人体消耗大量的水分，血液的浓度大。早起后立即饮一杯淡茶水，对健康有利，饮淡茶水是为了防止损伤胃粘膜。早上适宜喝红茶：人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状...
1、陈皮茯苓茶；做法：茯苓5克，陈皮2克。茯苓、陈皮洗净，放人保温杯中，在杯中冲入热水，等待5分钟即可饮用。功效：健脾利湿，化痰减肥，健脾燥湿，化痰祛脂。2、枸杞薏米茶；做法：薏米300克，枸杞子一把，红枣2-3颗，冰糖...
1、晒豆腐干要泡3~4个小时左右的时间。2、因为这样泡制时间越久的情况会更加的入味一些，并且从颜色到味道也是有相当大的区别的，如果不着急吃的情况下，建议可以多浸泡一些，或者说时间也可以浸泡的长...
1、在温度和湿度都比较高的情况下，必须得保证茶叶的干爽，短时间内，我们可以采取“密封”的办法，最基础的是一定要保留茶叶原包装，尤其是整箱的包装，千万不能打开。2、用自封袋把每提茶叶套起来，或将整箱...
1、应带香烛。上坟祭祖自然少不了香烛，既然选择祭祀祖先，那就肯定需要购买香烛，然后给自己额祖先上香。并且购买香烛一定要买那种质量好的，因为至少要保证香烛能够持续的燃烧完。2、点心水果供品。把...
1、冰箱冷藏保存法。将茶叶放到干燥、密封的容器内，放到冰箱之内冷藏即可，为了防潮或者防止气味散发，最好在盛放正山小种的容器外面外包一层塑料薄膜，能够有效防止茶叶变质或者气味挥发。冰箱内的温...
1、茶叶可以放在木箱保存。把茶叶放在木箱里面，不用拆封的摆放整齐，然后选择干燥、通风的地方，最好是把木箱放在置物架或者是木柜上面，不要靠着墙或者地上，通风、干燥以免茶叶吸湿，茶叶变质。2、还可以...
1、注意保存茶叶的温度。茶叶在温度高的环境下，品质容易发生变化。温度越高，品质改变得越快。实验证明，在0摄氏度的时候，能抑制茶叶的陈化现象。有利于品质的保证。做为家庭贮存，最好放在冰箱的冷藏室...
1、茶叶籽常温下保存2年。2、茶籽中含有大量的抗氧化物，所以是可以长时间存放的。茶籽存放时间超过两年会导致茶籽内油脂流失从而导致口感出现变化。3、对刚采收下的茶籽，进行不同方法的脱水干燥和...
1、忌潮湿。一般大多数茶叶都具有很强的吸湿还潮性。存放时，相对湿度在60%较为适合，超过70%就会因吸潮而发作霉斑，进而酸化变质。2、忌高温。绿茶类茶叶比较适合低温保存。温度过高，茶叶中的氨基酸、...
