1、姜可以和性热或性平的茶叶一起喝。姜性温、味辛,归肺、脾、胃经,具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳的功效,可以搭配红茶、黑茶、乌龙茶、茉莉花茶等一起饮用。
2、红茶:红茶性温热,具有温中暖胃、散寒祛湿的效果,配合姜可以起到温中祛寒的作用。
3、黑茶:黑茶性温和,具有消食下气、醒脾开胃的效果,配合姜泡茶饮,可以起到温中散寒、醒脾开胃、消食下气的作用,改善脾胃虚寒、饮食积滞等症状。
4、乌龙茶:乌龙茶性温,具有消食、提神、下气、健胃的作用,配合姜可发挥温中散寒、消食健胃的效果。
5、茉莉花茶:茉莉花茶性味平和,具有疏肝解郁、理气调经的作用,可以和姜一起泡水喝,起到温中散寒、理气调经的效果。