1、准备食材牛肉；2、将牛肉切块、白萝卜切块、香菇切块、姜切片、蒜切末、干辣椒切段、香菜切段(装饰用)、小红辣椒切段(装饰用)。3、将牛肉冷水下锅焯一下，焯水的时候，往锅里放入一半的姜片、料酒，...

1、茶叶隔夜建议就不要喝了。2、茶叶中含有较多量的儿茶素、肌酸、叶酸、泛酸等等，这些物质可以对人体产生多种生物学活性，首先对心血管有一定的保护作用，茶叶中的茶多酚物质可以改善人体的微循环，对...

1、孩子不爱说话，不愿意与人交流需要家长多给孩子创造说话和与人交流的机会，比如在日常生活中，家长要多陪伴在他身边，可以通过聊天、问问题，尤其是针对孩子喜欢的事物展开问题来诱导说话。当回答正确...

1、一般内胆是铝合金的，外壳和内层是铁的，发热盘是铝的。2、其中，电饭锅的内胆对电饭锅的实用性金和使用寿命起着重要作用。常用的内胆主要有黑晶内胆、铝合金内胆、不锈钢内胆、陶瓷内胆。黑晶内胆...

1、夏季吃冬瓜、莲藕解暑顶饱。2、冬瓜的纤维素含量较高且营养丰富，夏季食用冬瓜不仅可以促进肠胃消化，养胃生津，还能起到解渴消暑的作用。3、由于天气炎热，许多人在夏季会有心火上升、烦躁不安的情...

1、茶叶在存放时并非时间越久越好，因为茶叶属于食品类，是有保质期的，并且茶叶的种类不同，保质期也会有所不同，通常质地越细嫩的茶叶，保质期就越短，反之保质期越长。2、绿茶、黄茶、花茶的保质期为12~18...

1、首先，要摄入一些热量高的食物。人们不愿意吃很油腻的食物，因为觉得很难消化或者怕热量太高，在下雨天，吃些热量高的食物不仅可以抵抗下雨的阴冷天气带给我们的不适，还可以借此机会，补一补没有摄取到...

1、夏季吃鸭、绿茶可以清凉解暑。2、在炎热的夏季，喝一杯清香的绿茶不仅可以消暑解渴，还能清热解毒。因为绿茶中的营养物质十分丰富，每天喝三杯绿茶不仅可以消暑，还可以养生抗癌，对人体大有裨益。3、...

1、稳定孩子的情绪。由于叛逆的孩子非常有能量，并且具有创造力、想象力、自己的方向等，因此可以理解为叛逆的孩子也具有优秀的方面，值得去尊重；2、在和孩子相处的过程当中，多一些思考。因为叛逆背后反...

1、使用小苏打清洁。用500ML的热水与30克的小苏打混合,用钢丝网蘸取就可以轻松擦拭灶台,或者也可以直接把小苏打粉倒入灶台,然后用润湿的抹布擦拭,效果也不错。2、过期的牙膏。家里如果有过期的...