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夏季吃什么菜解暑 夏季吃什么清凉解暑食物

1、夏季吃芹菜解暑。

2、芹菜的纤维含量高,有一种特殊的口感,炒肉十分好吃。其实夏季多吃芹菜也是相当有好吃的,因为芹菜性凉,其具有清热利尿,降压减脂的作用,留心观察生活的人会发现,吃饭时先吃几口芹菜胃口会更好。


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