1、梨,梨味甘甜,能够润肺止咳,秋天天气干燥,适量食用具有清热化痰、生津润燥的作用,在秋天煮梨、蒸梨都是不错的食用方法。
2、葡萄,葡萄含有多种维生素、氨基酸,能够改善秋天引起人体出现的疲乏表现,还具有健脾和胃的作用,比较适合在秋天吃。
3、桃子,桃子味甘、酸,性温,能够生津活血,因此对于津少口渴者而言,秋天适量地食用桃子可以改善相关症状。
4、柿子,柿子具有润肺生津的作用,秋天天气相对干燥,可适量食用以清热止渴,同时柿子还能够健脾止泻,缓解胃肠不适。
1、梨,梨味甘甜,能够润肺止咳,秋天天气干燥,适量食用具有清热化痰、生津润燥的作用,在秋天煮梨、蒸梨都是不错的食用方法。
2、葡萄,葡萄含有多种维生素、氨基酸,能够改善秋天引起人体出现的疲乏表现,还具有健脾和胃的作用,比较适合在秋天吃。
3、桃子,桃子味甘、酸,性温,能够生津活血,因此对于津少口渴者而言,秋天适量地食用桃子可以改善相关症状。
4、柿子,柿子具有润肺生津的作用,秋天天气相对干燥,可适量食用以清热止渴,同时柿子还能够健脾止泻,缓解胃肠不适。
1、梨,梨味甘甜,能够润肺止咳,秋天天气干燥,适量食用具有清热化痰、生津润燥的作用,在秋天煮梨、蒸梨都是不错的食用方法。2、葡萄,葡萄含有多种维生素、氨基酸,能够改善秋天引起人体出现的疲乏表现,还具...
1、柚子:中医认为,柚子性寒,有清热去火,健胃化食、解酒的功效;现代研究发现,柚子含有丰富的维C以及类胰岛素物质,是高血压、高血脂、糖尿病、血管硬化患者的理想食材,也有良好的减肥功效。2、鸭梨:鸭梨味...
1、秋梨。梨清热解毒、止咳化痰、养阴润肺,为秋季润肺首选的水果,非常适合有肺热咳嗽、支气管炎的患者食用。2、柑橘。柑橘味甘酸、性凉,入肺、胃经,具有止咳化痰、顺气消肿、健胃、止痛等多种功效;...
1、每次炒完菜之后就要定期清洗。需要配好清洁剂,可以直接在热水中加入一定量的洗洁精,准备一块抹布,把它浸泡在温水当中。然后直接来擦拭墙面上的油污,如果油污已经根深蒂固,粘贴在墙面上,我们可以用...
1、山竹。山竹又被称为水果皇后,性质偏凉,具有清凉解热的功效,能够化解身体多余的脂肪,同时也可以润肤降火。若是吃了榴莲之后可以立马吃一个山竹,能够清热,山竹果肉里面含有大量的糖类、维生素,同时里...
1、石榴的补水功效:石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质,具有生津止渴、收敛固涩、止泻止血的功效。...
1、吃西瓜。西瓜堪称“盛夏之王”,有利尿、清热解暑的功效。水分含量高,且含有一定量的钾元素,既能清爽止渴,又能补钾,防止排汗引起钾元素流失,导致的肌肉无力和疲劳感。2、冬瓜。有很好的清热解暑功效...
1、绿豆粥。在炎炎夏日,绿豆汤是最适宜的消暑饮料。绿豆亦食亦药,可用以清热解毒、消暑、利水,治暑热烦渴、水肿等。应注意,绿豆属于凉性药食之品,身体虚寒或脾胃虚寒者过量饮用,会出现腹痛腹泻,...
1、秋季末吃梨好。2、金秋时节,燥令当头,人们常感到口、鼻、咽干燥不适,而梨甜脆多汁,素有“天然矿泉水”之称。这个时节常吃梨,能明显缓解秋燥带来的不适,让人由内而外变得滋润。另外,梨富含膳食纤维,是...
1、可以用小苏打粉和食盐。以1:2的比例倒入下水管道,如果你的管道油污比较多就多放一些,然后不要放水,等30-45min以后拿热水冲掉,就可以清洁下水道了。2、定期用开水加洗衣粉清理厨房下水管道。...