1、秋季气温下降，早晚温差大，天气相对干燥。平时要注意防寒保暖，多吃滋阴润肺的蔬菜水果，补充水分，如西红柿、梨、葡萄、橙子、猕猴桃、蜂蜜、莲子、银耳、红枣等。2、注意补液，多喝温水，少吃辛辣刺激性...

1、主料：牛肉200克、土豆3个、红萝卜1/2个、荷兰豆、豆角30克。辅料：生姜片 2片、洋葱丝、魔芋丝、色拉油 适量、白酒、高汤、料酒、砂糖、酱油、盐。2、将牛肉切成片，将土豆去皮，切成块，放入清水中浸...

1、孤寂感和抛弃感在父母离异后,孩子首先最明显的感受就是感受到寂寞孤独。这主要是因为父亲或者母亲除了工作,还要在花大量的时间在做家务上,陪在孩子身边跟他交流谈心的时间会明显减少,对注,在...

1、食材：牛肉200克、胡萝卜100克、盐1茶匙、姜1块、小葱1根、料酒1茶匙2、牛肉洗净切大片，胡萝卜去皮洗净切块，姜切片，小葱切葱花；3、锅中倒入适量水，水烧开后放入姜、料酒、牛肉、焯水去血沫，捞出；4、砂...

1、孩子厌学的原因有很多种，当发现孩子厌学的时候，应该第一时间去弄清楚为什么厌学。 2、很多家长的方向性是错误的，那就是孩子厌学总是先找问题。 3、从孩子的缺点入手，比如哪门功课不好补哪门，其实...

1、熟苹果。因为苹果内含果胶与鞣酸，对止泻有一定的功效。食用方法：蒸熟，食果肉或去皮捣成果泥食用，每次30克到60克，每天3次。还可以制作成苹果汤，也是治疗腹泻的辅助饮料。将苹果切碎加水250毫升和少...

1、牛肉炖的时候不易熟烂，可在烹饪时放1个山楂、1块橘皮或少许茶叶，有助于提高蛋白分解酶的活性，促使牛肉快速披光软烂入味。2、牛肉炖的时候发现半天没烂，加入少许的红酒或蜂蜜也可以使肉质更加松软...

1、山竹俗称“水果皇后”,性偏寒凉,有解热清凉的作用,可化解脂肪,润肤降火,吃了大补的榴莲之后,再吃山竹有清热的功效,且山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素,对...

1、多鼓励和包容，女孩的性格细腻且内心世界比较丰富，所以特别容易敏感，对父母及周围人的一言一行特别在意，尤其是在意别人对自己的评价，所以这时要对女孩多包容、多耐心，不能孩子出现了叛逆的行为就给...

1、黄瓜；黄瓜性寒,具有除热,利水利尿,清热解毒的功效,生吃、凉拌、熟吃均可。黄瓜的细纤维素,对肠道中腐败食物的排出和降低胆固醇有一定的作用。鲜黄瓜含有丙醇二酸,抑制体内糖类物质转化为脂肪,...