1、秋冬季节润肺，首先可以吃的就是梨，梨有着清热解毒、止咳化痰、润肺的作用，非常适合有肺热咳嗽、麻疹、支气管炎症的患者、咳嗽的老年人食用。梨可以直接生吃，也可以榨汁喝，或者是炖煮。秋梨性质带...

1、绿豆粥。在炎炎夏日,绿豆汤是最适宜的消暑饮料。绿豆亦食亦药,可用以清热解毒、消暑、利水,治暑热烦渴、水肿等。应注意,绿豆属于凉性药食之品,身体虚寒或脾胃虚寒者过量饮用,会出现腹痛腹泻,...

1、孩子叛逆，成人一定会不满，因此，会为自己的权力斗争，用声音来压倒他。急躁的父母，应该提醒自己，保持冷静，也等孩子冷静，才进行沟通。孩子叛逆，言语和行为会有如暴风雨，不懂得控制自己。但成人成熟，应该要...

1、秋季气温下降，早晚温差大，天气相对干燥。平时要注意防寒保暖，多吃滋阴润肺的蔬菜水果，补充水分，如西红柿、梨、葡萄、橙子、猕猴桃、蜂蜜、莲子、银耳、红枣等。2、注意补液，多喝温水，少吃辛辣刺激性...

1、主料：牛肉200克、土豆3个、红萝卜1/2个、荷兰豆、豆角30克。辅料：生姜片 2片、洋葱丝、魔芋丝、色拉油 适量、白酒、高汤、料酒、砂糖、酱油、盐。2、将牛肉切成片，将土豆去皮，切成块，放入清水中浸...

1、孤寂感和抛弃感在父母离异后,孩子首先最明显的感受就是感受到寂寞孤独。这主要是因为父亲或者母亲除了工作,还要在花大量的时间在做家务上,陪在孩子身边跟他交流谈心的时间会明显减少,对注,在...

1、食材：牛肉200克、胡萝卜100克、盐1茶匙、姜1块、小葱1根、料酒1茶匙2、牛肉洗净切大片，胡萝卜去皮洗净切块，姜切片，小葱切葱花；3、锅中倒入适量水，水烧开后放入姜、料酒、牛肉、焯水去血沫，捞出；4、砂...

1、孩子厌学的原因有很多种，当发现孩子厌学的时候，应该第一时间去弄清楚为什么厌学。 2、很多家长的方向性是错误的，那就是孩子厌学总是先找问题。 3、从孩子的缺点入手，比如哪门功课不好补哪门，其实...

1、熟苹果。因为苹果内含果胶与鞣酸，对止泻有一定的功效。食用方法：蒸熟，食果肉或去皮捣成果泥食用，每次30克到60克，每天3次。还可以制作成苹果汤，也是治疗腹泻的辅助饮料。将苹果切碎加水250毫升和少...

1、牛肉炖的时候不易熟烂，可在烹饪时放1个山楂、1块橘皮或少许茶叶，有助于提高蛋白分解酶的活性，促使牛肉快速披光软烂入味。2、牛肉炖的时候发现半天没烂，加入少许的红酒或蜂蜜也可以使肉质更加松软...