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下火锅的牛肉怎么腌 下火锅的牛肉如何腌

1、首先把牛肉切成片状,放入一个盆中,加入食盐、酱油、辣椒粉、嫩肉粉、孜然粉、鸡蛋清、花椒粉,然后用手不断搅拌数次,确保牛肉搅拌均匀即可,最后用盖住腌制15分钟左右即可。

2、牛肉含丰富的热量,可以提升人体免疫力,常吃牛肉可以帮助人体骨骼提升,让我们有一个健康的身体。


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