1、用料：擀面皮一张、面筋1个、绿豆芽250克、油麦菜1把、葱半根、干辣椒3个、盐小半勺、鸡精小半勺、生抽1勺、孜然粉2勺、辣椒面1勺。2、买回来的擀面皮按一人份放在盘子里，把面筋切成小块，放在擀...

1、微波炉可以做烤鱼，约需要20分钟时间。 2、用料：鱼一条、细盐、料酒、老抽、鸡精。 3、把鱼洗净，沿鱼肚剖成两瓣。 4、用刷子蘸料酒把鱼正反刷三遍。再用刷子蘸老抽把鱼正反刷两遍。 5、最后撒上...

1、材料：葱油饼 2个，高丽菜 4/1，竹笋 1小支，木耳 2朵，蛋 2颗，葱 2支，红萝卜 4/1，肉丝 20元，洋葱 半颗，蒜头 3颗，酱油 少许，白胡椒 少许，香油 少许，水 适量，盐 少许，白胡椒 少许，酱油 少许。2、肉丝先醃好醃料竹笋...

1、腌制宫保鸡丁能存放放冰箱里3天。2、制作宫保鸡丁的鸡胸肉一般会先腌制一会， 不仅能够起到去腥的作用，还能锁住其中的水分和营养成分，使肉质细腻、口感Q弹，而腌制的时间需要把握，以免时间过长，鸡肉...

1、一般来说，微波炉蒸南瓜的时间大概在10分钟左右就够了，注意是高火10分钟。 2、当然这个时间也不一定，因为不同型号的微波炉功率不同，所以大家可以根据自家微波炉的功率来调整时间。南瓜有一定的硬...

1、用料：鸡爪10只、卤酱半碗、辣椒适量、细盐适量、白糖适量、红枣2粒、生姜适量。2、备好鸡爪十只。将鸡爪剪好杂质之后，再用清水泡洗一下。3、然后备好卤料，传统的潮汕卤料包，卤酱，白糖，生姜红枣及辣...

1、丰富孩子的课余生活，减少孩子玩手机的时间。其实，对于严重沉迷的孩子来说，他根本就不会听你的，你说丰富孩子的课余生活，但孩子压根不理会，也不会去。所以，这方法对很多沉迷手机的孩子来说不奏效。 2...

1、父母要理解与正确对待，这就要求父母要转变观念，证实亲子关系的变化。 2、以友相待并尊重他们的自主权，在与他们的相处中，要和他们建立起朋友式的友谊关系，能够交流思想，吐露心声，能够进行良好的沟通，...

1、隔夜饭微波炉加热一般要4—5分钟。 2、一般素菜中火或大火加热2—3分钟，肉类3分钟左右。如果是冰冻的食物，加热时间要稍微久点，4—5分钟即可。 3、热米饭如果用大火。一般一碗饭转2—3分钟即可。...

1、材料：上好的猪肉，辣椒面，花椒粉，优质白酒，白糖，精盐。2、用上好的猪肉（肥瘦比例1：2），配上辣椒面、花椒粉、优质白酒、白糖、精盐，按一定比例放在一起搅匀，码味腌制2-3小时。3、把腌制好的肉放入洗好的肠衣...