1、控制孩子使用手机的时间。我们知道小孩子自身控制能力非常差，拿到手机就想玩游戏，而现在学校布置的一些作业必须要用手机完成，比如说一起作业等课程软件，所以家长等孩子做完功课之后，就把手机没收，不给孩子再用手机的机会。而且手机里的游戏软件必须全部删除。
2、培养孩子的新兴趣。刚开始让孩子戒掉手游非常难的，小孩子也很难接受，因为平时玩手游的时间，戒掉之后变得无事可做。所以家长应该充裕孩子的业余时间，尝试培养孩子别的兴趣，比如说打兵乓球、打篮球、下围棋等业余爱好，使游戏对孩子的吸引力明显减少。
3、家长不当着孩子面玩手机。现在有很多家长经常当着孩子面玩手游，看视频，久而久之孩子也跟风学习，小孩玩手机的兴趣完全是家长诱导孩子而引发的，孩子心理肯定会想大人都天天玩，我们为什么不能？大家都知道家长是孩子的第一任老师，只有以身作则，才可以引领孩子走向正确的道路。
4、注重心理辅导。有的家长一看到孩子玩手机游戏，不是打就是骂，这样的做法也起不到让孩子戒掉手游的目的，反而加重孩子的逆反心理。所以家长应该更注重孩子的心理辅导，了解孩子为什么沉迷于手游，告诉孩子游戏的危害性，心平气和的与孩子谈。
5、多陪伴孩子。有很多小孩沉迷于手游的原因就是家长工作太忙、疏于看管孩子。只要孩子完成功课，家长就不在管孩子的业余时间干什么，使得小孩有机会接触到游戏。有的家长因为工作忙，为了使孩子不哭不闹，主动把手机给孩子玩耍。所以都陪伴孩子至关重要。
