1、白灼青菜。烧一锅水,烧开后撒入一勺油和一勺盐,将蔬菜洗净,分批放进滚沸的水里,盖上盖子焖大约半分钟。再次滚沸后立刻捞出,放入盘中,将调味品淋在蔬菜上即可食用。
2、凉拌青菜。可按个人喜好在切好的青菜中加入胡椒粉、辣椒油、鸡精、熟芝麻和其他调味品,搅拌均匀即可食用。这种方法简便快速,菜色鲜亮,脆嫩爽口,不会让菜的营养流失。
3、水煮青菜。烧半锅水,在水中加入两匙香油和适量花。水沸腾后加入容易煮熟的青菜,煮二至三分钟,最后关火调味,按个人口味加入盐和鸡精即可。
1、白灼青菜。烧一锅水,烧开后撒入一勺油和一勺盐,将蔬菜洗净,分批放进滚沸的水里,盖上盖子焖大约半分钟。再次滚沸后立刻捞出,放入盘中,将调味品淋在蔬菜上即可食用。
2、凉拌青菜。可按个人喜好在切好的青菜中加入胡椒粉、辣椒油、鸡精、熟芝麻和其他调味品,搅拌均匀即可食用。这种方法简便快速,菜色鲜亮,脆嫩爽口,不会让菜的营养流失。
3、水煮青菜。烧半锅水,在水中加入两匙香油和适量花。水沸腾后加入容易煮熟的青菜,煮二至三分钟,最后关火调味,按个人口味加入盐和鸡精即可。
1、白灼青菜。烧一锅水,烧开后撒入一勺油和一勺盐,将蔬菜洗净,分批放进滚沸的水里,盖上盖子焖大约半分钟。再次滚沸后立刻捞出,放入盘中,将调味品淋在蔬菜上即可食用。2、凉拌青菜。可按个人喜好在切好...
1、食材:海虾16只,猪肉50克,葱姜末适量,料酒一茶匙,鸡蛋清一个,白胡椒粉适量,盐一茶匙,淀粉适量。2、将海虾冲洗干净。3、去掉虾头和虾壳,只留虾仁备用。4、虾仁和猪肉一起,剁成肉泥,这里没有选用破壁机或者...
1、清蒸鳗鱼片:鳗鱼1条、黑木耳150g、老姜3片、蒜头3瓣、辣椒1个、青葱1根、鸡精1小撮、味精1小撮、盐1小撮、蒸鱼豆豉汁2匙。2、在准备制作这一道菜之前,黑木耳要提前准备好。3、先泡发再用面粉清...
1、家长应引导孩子放轻松,接纳这些问题,对自己能有一个客观、现实的评价,就可以帮助孩子解除无力感,找到希望和动力,进而重建信心。厌学的情绪就会减轻。2、兴趣是最好的老师。有厌学情绪的孩子对自我...
1、食材:包菜半颗、炒好的肉片少许、干的红辣椒2个、料酒适量、酱油适量。2、将包菜洗净切好,红辣椒也切好。3、将锅烧热后加入油,放入辣椒煸一下。4、然后再将肉片放入锅中煸炒一会。5、接着将包菜...
1、要孩子养成良好习惯,学会今日事今日毕,千万不能将学习任务拖到明天,出现拖拉问题的时候父母要多给予鼓励和支持,监督其在规定时间内完成学习任务,不能够有任何妥协才能让孩子从根本上养成良好的学...
1、材料:长茄子两个、螺丝椒四个、小西红柿十多个、生抽10克、蚝油5克、香醋5克、芝麻香油少许、盐少许、大蒜三瓣、生姜一小块、豆豉5克、熟芝麻少许。2、将茄子破开。3、将辣椒拍一拍。4、将茄...
1、材料:菠菜300g,鸡蛋2个,油,盐,生姜2、将鸡蛋打入碗中搅成蛋液;菠菜洗净切段,开水綽烫后快速沥干。3、锅内倒油烧热,倒入鸡蛋液炒熟,装入盘中。4、锅内倒油烧热,放入菠菜段翻炒几下,加入炒熟的鸡蛋快速炒3...
1、首先要选择好比较新鲜的牛里脊肉。在清洗干净以后切成片和葱放到锅里边煮40分钟,等到肉煮软了以后就可以把肉捞出来了,在这期间一定要记着把浮沫撇掉,等到肉凉了以后将肉撕成条状。2、等到全部的...
1、歌词:相思心灰烬 谁念晚风独自凉昨日半梦半醒恍恍惚惚你说我把你伤让我把你忘 望穿秋水苦思量就算情到深处为爱痴狂再醉一次又何妨还没来得及 诉说着过往还没来得及 倾诉着衷肠我动了情伤了心 ...