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桂圆和茶叶可以一起泡了喝吗 桂圆和茶叶可不可以一起泡了喝

1、龙眼与茶不可以一起喝,龙眼与茶一起喝有可能会出现食物的相互作用,会导致人出现一些消化不良或者是吸收不好的情况,茶内含有鞣酸和茶碱,而且还有咖啡碱,会降低龙眼内的营养物质。

2、龙眼可以补充身体内的蛋白质和维生素,而且还可以补充钙、磷、钾、铁等矿物质,对身体的健康是有好处的。但是在吃的时候要适量,长时间大量吃会引起人上火。


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