311品牌号

当前位置:首页 > 综合信息 »

电煮锅蒸米饭多久能好 电煮锅蒸米饭多长时间

1、电煮锅蒸米饭30分钟能好。

2、米饭中含有碳水化合物、糖类、维生素、脂肪、微量元素等,除了可以充饥,为人体提供能量,增强体力外,还可以补中益气、健脾开胃,刺激胃液的分泌。

3、含有丰富的食物纤维,可以降血脂、预防心脑血管疾病及动脉粥样硬化。吃米饭还可以补充维生素B族,预防口腔炎症及脚气等。


上一篇:山药宝宝吃多久能蒸好 山药蒸多长时间可以宝宝吃
下一篇:返回列表

猜你喜欢


夏季不适合吃什么 夏季不适合吃的食物

夏季不适合吃什么 夏季不适合吃的食物

1、禁忌进食具有刺激性的食物。其中包括生冷、寒凉的食物,例如冰棒、冷饮、雪糕以及冰镇水等。辛辣刺激性食物,例如辣椒、洋葱、大蒜、大葱以及麻椒等。2、夏季禁忌进食高热量、高脂肪、高糖食物,例...

在家怎样做面食好吃 在家如何做面食好吃

在家怎样做面食好吃 在家如何做面食好吃

1、韭菜鸡蛋饼。材料:鸡蛋、面粉、淀粉、韭菜、盐、鸡精、香油、菜籽油。盆中打入几个鸡蛋,加入适量的开水充分搅拌均匀,加入适量的面粉。少许的淀粉,搅至无疙瘩的酸奶糊状,盖上盖子醒10分钟。2、韭菜...

南方夏季适合吃什么蔬菜 南方夏季适合吃的蔬菜

南方夏季适合吃什么蔬菜 南方夏季适合吃的蔬菜

1、茭白;茭白味甘性冷,有解热毒、防烦渴、利便功效。作为蔬菜食用,口感甘美,鲜嫩爽口,不仅好吃,营养丰富,而且含有碳水化合物、蛋白质、维生 素B 、B 、维生素C及多种矿物质。由于茭白性冷,如脾胃虚寒,则...

牛皮怎样做营养又好吃 牛皮如何做营养又好吃

牛皮怎样做营养又好吃 牛皮如何做营养又好吃

1、食材:牛皮适量、盐适量、味精适量、生抽2勺、酱油适量、八角4小个、桂皮2小块、姜适量、红辣椒2个、干辣椒适量、蚝油2勺、蒜瓣4颗、芹菜适量。 2、首先,红辣椒,芹菜切段,姜切丝,蒜瓣拍碎。 3、牛...

电煮锅蒸米饭多久能好 电煮锅蒸米饭多长时间

电煮锅蒸米饭多久能好 电煮锅蒸米饭多长时间

1、电煮锅蒸米饭30分钟能好。2、米饭中含有碳水化合物、糖类、维生素、脂肪、微量元素等,除了可以充饥,为人体提供能量,增强体力外,还可以补中益气、健脾开胃,刺激胃液的分泌。3、含有丰富的食物纤维,...

怎样做家常的美食好吃 如何做家常的好吃美食

怎样做家常的美食好吃 如何做家常的好吃美食

1、川式炸羊腿。羊后腿300克,黄瓜,饴糖,干辣椒,花椒,孜然,盐,胡椒粉,味精,料酒,香油,姜,葱各适量。2、黄瓜切丝,干辣椒用适量温水泡好(用辣椒水),饴糖用清水稀释。羊腿用竹签反复刺至骨,再用料酒、胡椒粉、辣椒...

鲍鱼干快速泡发方法 鲍鱼干快速泡发方法介绍

鲍鱼干快速泡发方法 鲍鱼干快速泡发方法介绍

1、 将干鲍鱼置于无油容器中,加入纯净冰水,泡上24小时。2、 取出后,用剪刀剪去鲍鱼蒂和鲍鱼肠,再次用牙刷或毛刷将鲍鱼枕边及鲍身刷洗干净,尤其是鲍鱼表面的黑膜一定要清除干净。注意:不要太用力,否则容...

二维码