1、过期铁观音茶叶是不能喝的,因为会对身体造成明显的伤害。
2、过期的铁观音已经超过了正常的保质期,而且存放的时间比较长,如果存放不当,可能会导致茶叶出现发霉,产生大量的细菌或者是有毒物质,在食用以后容易产生胃炎或者胃溃疡,而且还会产生明显的故障和波动,对身体造成严重的伤害茶叶的口感会下降,而且茶叶当中的营养物质也会大量流失,所以要注意观察茶叶的保质期。
3、在购买铁观音的时候要查看日期,同时还要把铁观音放在密闭干燥的环境当中,可以有效的增加铁观音的存放时间,避免营养物质流失,需要在保质期内饮用,减少对身体的伤害。
4、铁观音茶中的营养价值是比较高的,含有丰富的维生素或者是氨基酸,在喝了以后对身体起到调理的作用,同时还要提升醒脑的效果,可以保持愉悦的心情,缓解精神疲劳的状态,但是一定要注意控制浓茶的摄入量,因为会导致神经兴奋,出现失眠梦多,而且会对胃部的黏膜造成伤害,要注意多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食上清淡。