1、国家等级运动员一定要在正式的比赛中评定,没有地方去考(国家一级运动员以上要在省市级比赛才可以评定. )2、国家二级运动员可以在县区级运动会评定。3、一是参加大市级的运动会，如果成绩达到了...

1、报名：关注省市及各校发布的招生办法和招生简章。2、专业测试：分为省统考和院校校考两大类。各省市会有不同规定。3、签订协议：测试合格的考生要同学校签订协议，录取时享受相应优惠。4、名单公示：测...

1、我们爱护自己的相机，尽量把它放在专门的摄影包中。好多人觉得，平时放在任意的普通包里应该没问题，其实不是的。或许意外的出现是我们想不到的，比如坚硬或尖锐的东西与相机接触，等等。2、相机要保持...

1、本科：地方考生为20周岁以下的应届高中毕业生或艺术学校同等学力的应届毕业生，其中文学和戏剧影视文学专业不招收艺术学校毕业生。士兵考生为22周岁以下、服现役满一年以上三年以下、具有高中毕...

1、笔记本不使用的时间比较长，要做好防潮，还要防尘。 2、把笔记本的电池充电，充到百分之四五十的时候就可以了，把电池取下来用保鲜袋密封好放到冰箱的冷藏室里去，(确记不要放冷冻室哟)那样可以防止锂...

1、材料：冷冻面条适量、炖牛肉适量、西红柿一个。 2、炖牛肉加水适量，加入西红柿。 3、开锅后，加入冷冻面条。 4、冷冻面条，在滚开的水里，会逐层化开。 5、保持中档火力，用筷子翻动面条。 6、都化开以...

1、一般不建议新鲜地瓜放冰箱保存。2、因为如果放在冰箱中保存，很容易因为冰箱中的水汽而变得柔软，也很容易因为冰箱中的水汽而变得容易腐烂。保存的时间不会很久。一般地瓜可以放在阴凉干燥通风处...

1、淀粉法：将肉片切好后，加入适量的干淀粉拌匀，静置30分钟后下锅炒，可使肉质嫩化，入口不腻。 2、苏打法：将切好的牛肉片放入小苏打溶液中浸泡一下再炒，可使肉质软。 3、啤酒法：将肉片用啤酒加干淀粉调糊...

1、速冻保鲜:这种方法可以保鲜9个月，但保鲜时间越久，秋葵的营养流失就越多，建议大家尽量在两周内吃完，此时的营养基本上没有太大损失。2、将秋葵的果柄修剪整齐后，放入沸腾的开水里焯烫0.5至1分钟，焯烫...

1、奋斗 2、傲到骨子里 3、白手起家命由己造 4、本颗奋斗心 5、别让梦想只是梦想 6、别皱眉 7、不服输的倔强 8、不经风雨怎见彩虹 9、不言放弃 10、策马走天涯 11、超越自己 12、趁年轻不如拼一...