1、可多和孩子沟通和交流,找到孩子厌学的主要原因,积极去解决,比如有的孩子因为学习的目标设定的过于高,有可能会出现过于困难,尤其是很难完成这些学习目标。也有些人是因为同学关系不好引起的厌学情绪,这些原因都应该积极的去解决。
2、给孩子适当的放松,不能够让孩子学习任务过于沉重,从而总是得不到很好的休息,而是要让孩子学会劳逸结合。尤其是学习比较累的时候,带孩子出去玩一玩,陪伴孩子,和朋友聊天,或者带孩子看看电影,听听音乐,让孩子能有非常好的休息。
3、要多给孩子包容和鼓励,耐心的给孩子解释上学的必要性,然后让孩子能够从心底里接受学习,努力完成自己的学习任务。
4、经常给孩子减压。家长对孩子的期望不要太高,很多孩子学习累是因为压力太大,家长定的目标太高,我们要学会给孩子适当的减压,先定一个小目标,等孩子孩子实现了,孩子尝到了成功的喜悦,学习的动力就会越来越大。
5、营造良好和谐的家庭氛围。家长要在孩子面前避免争吵和冷漠,对孩子输入更多的爱和关怀,向孩子展示更多健康、阳光、积极的信息。