1、利用家中的楼梯,或者小椅子,让孩子进行一上一下、一下一上的练习,可以锻炼孩子腿部的力量,也能增强勇气。在这个过程中,父母一定要站在旁边,鼓励孩子,并保护孩子的安全。如果有必要,可以扶着孩子的手,帮助孩子进行上下练习。
2、利用木板设置一个一边高、一边低的斜坡,坡度要比较平缓。然后,让孩子从高处走向低处,从低处走向高处。下斜坡时,孩子的身体容易产生惯性,所以父母要做好保护措施。
3、利用楼梯,进行真正的实践。此时,父母要让孩子扶住扶手,先一步登上,然后另一只脚再跟上。等到站稳以后,再进行下一步。下楼梯的时候,也是如此。另外,练习上下楼梯时,不能急于求成。如果一开始就要求孩子爬上好几层楼,孩子根本没有办法做到,还会产生畏惧心理。
4、在进行这些方法的过程中,父母一定要注意自己的表情和鼓励。在孩子每上下一个台阶时,父母都要及时给予祝贺和鼓励,让孩子知道,自己在做一件了不起的事情。