1、注重保暖，穿对衣服很重要。冬季出游，天气渐渐变寒冷，首要的是注意保暖。根据天气变化，可以选择防风性的外套，如呢绒、毛皮和皮革制的衣服，羽绒服可形成不对流的空气层保暖性好，是冬季出游的首选。外出旅行最好选择轻便、宽松的衣服会让你更舒适一些。同时，保暖的手套和帽子也是冬季出游的必需品。
2、注意饮食搭配和卫生。外出旅游，同样要注意饮食的搭配，瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处，可适当多食用，但也不可暴饮暴食，因口腹之欲而伤害脾胃。此外，饮食卫生很重要，切忌吃坏东西闹肚子，既影响行程又破坏心情。
3、不能在户外活动太久。冬季在户外活动，人体手、脚、耳朵等部位的皮肤长时间受寒冷和潮湿刺激，很可能会生冻疮，严重的甚至可发展成水疱、溃疡。如果在寒冷的环境中逗留时间过长，不仅皮肤会受到损伤，还有可能引起全身性疾病。因此，在寒冬季节旅游，遇到冰、雪、雨、雾、大风等恶劣天气，一定要尽量缩短户外活动时间，对于体弱多病者来说更要注意。
1、注重保暖，穿对衣服很重要。冬季出游，天气渐渐变寒冷，首要的是注意保暖。根据天气变化，可以选择防风性的外套，如呢绒、毛皮和皮革制的衣服，羽绒服可形成不对流的空气层保暖性好，是冬季出游的首选。外...
1、外出注意路面。冬季如果遇上下雨下雪天气，一定要注意路面，不要让宝宝踩到有冰的路面上，造成滑倒。 2、注意保暖。冬季家中的温度和外面相差甚大，北方有暖气的城市和外面温差更大，所以带宝宝外出一...
1、自行车、电动车等行人助力车辆的轮胎的气压不能过大，基本上在百分之六十到七十就可以了，太高和太低都不利于行车安全。 2、不能低着有骑车，车速也不能太快。要知道冬季人的反应速度会下降，特别是...
1、外出注意路面。冬季如果遇上下雨下雪天气，一定要注意路面，不要让宝宝踩到有冰的路面上，造成滑倒。2、注意保暖。冬季家中的温度和外面相差甚大，北方有暖气的城市和外面温差更大，所以带宝宝外出一定...
1、陈皮茶：陈皮气味清香悦脾，具有宣肺理气、健胃祛痰的作用。对秋冬季的痰湿咳嗽、痰黏不爽、食欲不佳等不适有一定的缓解作用。2、菊花茶：具有一定的散风清热、平肝明目等作用，是秋冬季比较适宜的茶...
1、不能只在有太阳的天气防晒。没有太阳的时候不用防晒，是很多人进入的一个防晒的误区，如果每个阴天都不做防晒，也会容易让皮肤晒伤、晒黑、晒老。阴天中也有很强的紫外线，虽然云层看起来很厚，但是绝...
1、厦门是沿海城市，这里的海鲜很有名，但是一定要注意卫生。来厦门吃海鲜一定要记住带好止泻药，不可贪多。喜欢吃夜宵的朋友最好不要太晚出门，这里有名的大排挡生意都超好，去晚的话，可供挑选的海鲜品种...
1、秋冬季节一般可以喝普洱熟茶，并且还可以喝清茶。2、普洱熟茶性温和，能够起到解腻的作用，并且还可以起到消食的作用，而且还可以起到温胃暖胃的作用，比较适合秋冬季饮用。然而清茶香气宜人，味道比较爽...
1、雪天开车最重要的是减速慢行，下雪天路面容易结冰，地面容易打滑，很容易导致侧滑或追尾，即使车辆有ABS EBD，但是危险系数也很高。因此要慢慢的点刹比较安全，即轻点点刹车，抬起脚后再点几下。一般情况下...
1、游客必须随身保管好自己的有效证件(护照)。2、俄罗斯的通用货币为卢布，在口岸按当天的汇率兑换。3、手机原则上可以带出境，但在俄罗斯边检经常发生中国游客的手机被没收或罚款等事情，所以建议大...
