1、帮助孩子建立界限,引导其他的兴趣爱好和学习目标。孩子沉迷手机,到花几千充值游戏的程度,家长是一定要进行适当的管控的。建议家庭开一个会议约法三章,与孩子协商制定玩手机的时间,什么时候玩,每天可以玩多长时间,达成一致的意见。同时父母做好监督孩子执行规则,帮助孩子建立手机网络、学习、作息的界限。引导孩子建立界限的同时,家长也要帮助孩子制定学习计划、学习目标,帮助孩子提升学习成绩,找回学习的自信心。当然,平时家长也要给孩子提供一些可以做的有趣的事情,挖掘孩子的兴趣爱好。比如拼图、搭积木、滑板、篮球等,一些益智类、运动类的项目,让孩子每天有事情可以做,发现身边其实除了手机以外还有很多其他的有趣的事情。
2、家长错误的教育方式导致孩子的反叛心理,要改善亲子关系,必须要提升自己的沟通技巧,改变自己的教育方式。面对沉迷手机的孩子,父母最常用的处理方法主要是强迫没收、殴打、责骂或放任不管。这样不仅没有帮助孩子戒掉手机成瘾,时间长了不光孩子会越来越反感父母,对父母产生怨恨。更严重的还会跟父母对抗,用一些不正当的方式拿到手机。没有戒掉“手机瘾”,反而让亲子关系出现了裂痕,并难以弥补。
3、家长对于孩子玩手机这件事如果过于焦虑,会引发亲子之间的冲突,你越不想孩子玩,孩子越会去玩。当亲子关系不够好的时候,家长的过度反应只能激化矛盾,让孩子更去玩手机。提升沟通技巧,放下焦虑,改变教育方式,是家长需要去做的。