1、桂圆薏米红豆粥。平日思虑伤神、劳心过度，又运动量少的人，往往脸上没有血色，精神也不够充沛，甚至心悸、贪睡，感觉头重如裹、心中空虚。这是体内有湿加上心气不足的表现，可在薏米红豆汤中加一些桂圆...

1、制成后尽快饮用最佳的茶，通常追求鲜爽的口感。这类茶，其中的物质很容易被氧化，稍放久一些，就明显能感觉到没有刚开始喝那么新鲜了。烘青、炒青绿茶，新茶炒豆香特别显，但怕上火的朋友建议放一个月再...

1、蜂蜜红茶。材料：红茶2-5泡茶汤、蜂蜜；制作过程：这道红茶，制作起来非常简单。冲泡出一公道杯茶汤后，把茶汤倒入喝茶的杯子中，冷却一小会，手摸上去温热，再把蜂蜜放入茶汤中，用勺子搅拌均匀，即可饮用。若是...

1、散茶所指的是各种毛料毛茶，就是分散开来的茶叶，就叫做散茶，而茶饼就是将这些散茶融汇在一起，经过晾干晒干，紧压成茶饼的一个过程，自己家里面放了很多的散茶，不想要想起那么快就挥发掉，想要长久喝到陈...

1、夏天孕妇可以喝些玫瑰花茶、菊花茶，也可以喝些水果茶，如柚子茶、柠檬茶等。2、孕妇少量的喝些茶，对身体也有一定的好处，但一定注意控制饮用量。孕期是一个特殊的时期，夏天的时候一定注意防暑，避免在...

1、大米+牛奶。两者搭配营养互补,而且更有利于蛋白质的利用。 2、大米+荞麦，荞麦含有丰富的赖氨酸，大米中赖氨酸含量较低。因此,荞麦适宜与大米互补搭配。 3、大米+冰糖百合。冰糖与百合都是清热养...

1、金骏眉：第一款给大家推荐的茶，是金骏眉，金骏眉属于红茶，这款茶虽然问世的时间并不久，可是短短的十几年，它的名气就非常的大了。夏天喝这款茶，真的是非常的合适，因为夏天天气炎热就会让人感到心烦意乱，...

1、绿茶为好。因绿茶属未发酵茶，性寒，“寒可清热”，最能去火，生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。而且它营养成分较高，还具有降血脂、防血管硬化等药用价值。这种茶冲泡后水色清冽，...

1、喝过茶后还可接着喝啊，这个没有固定的间隔时间的。一般饭后半个小时之后就可以喝茶了。2、不管是喝浓茶还是淡茶，在饭后最好不要立马喝茶叶水。因为茶叶水中含有较多的鞣酸物质，会影响人体的正常...

1、只要干燥，不受潮，晒干的芝麻叶可以存放半年甚至一年，经常在掐新的芝麻叶的时候发现去年的还没有吃完，不过当然是新晒的芝麻叶好吃。吃饭时兄妹一般会抢着先把碗里面的芝麻叶吃完。 2、存放久的吃...