1、这要根据夏天的气候特征，以及茶叶的性质、个人的体质来定。夏天选择能够消暑解渴的凉性花茶来饮用，菊花茶就是不错的选择，但是对于脾胃虚弱的朋友则不适宜，可以考虑比较中性或微温的花茶。2、夏天...

1、比较适合冷泡的茶有绿茶、乌龙茶、白茶。通常来说，发酵程度低的茶叶冷泡起来，口感会更好。最好选用新茶进行冷泡，这样才能泡出香醇的滋味。注意虚冷体质的人，最好不要喝冷泡茶。2、冷泡茶的水最好...

1、适当放松学习压力：当自己遇到一些大幅度的学习压力，这个时候可以放下书本，多去教室外面走走，避免出现更多的心理负担，这样也就减少了厌学的情绪。2、寻找高效学习的方法：对于高中较强的学习任务，寻找...

1、菊花茶：中医上认为菊花具有散风清热，平肝明目，清热解毒的功效。在夏天适量饮用菊花茶，可以帮助清热解毒，能够在一定程度上预防暑热等情况；2、玫瑰花茶：玫瑰花茶含有维生素A、维生素C、单宁酸、木糖，并...

1、总是说发脾气解决不了问题，做平和父母有多么重要。其实很多妈妈都明白这一点，她们也常常告诉自己有脾气要忍住，但还是会常常被负面情绪困扰，即使事后后悔、反思，也依然改不了发火的习惯，这到底是为...

1、因为夏天天气较为炎热，孩子特别容易出现中暑的现象，所以可以饮用乌梅柠檬茶或者绿豆冰糖茶以达到清热解暑的作用。2、夏季湿气也较为严重，孩子特别喜食寒凉、生冷性食物，所以容易损伤脾胃，可以饮用...

1、秋冬季喝乌龙茶比较好。乌龙茶是中国十大名茶之一，味道有些甘苦，能止渴生津缓解人体干燥，还能润肺润肤，为身体补充水分，最适合秋冬季喝了，是一种非常健康的养生茶。 2、秋冬季喝普洱茶比较好。秋冬...

1、菊花茶：菊花偏凉，菊花茶气味芳香，可以消暑解热、润喉、解酒、养肝明目、提神醒脑和降压通脉，适合体质偏热、虚火的人群，同时用眼过度的人也可以选择，可以在下午泡一杯清香菊花茶。2、绿茶：绿茶可以解...

1、家长先得允许孩子自己观点的存在，孩子的路要慢慢放手让他自己走。只要他不违法乱纪，祸害他人和社会。除了关心和帮助他外，尽量少说教，不要想把家长的看法和观点强加给他。2、允许孩子在探索人生的...

可以做马肉山药汤，具体做法如下：1、材料：马肉500克，山药1000克，精盐2克，大枣50克。2、将马肉洗净切块，山药洗净去皮切块，大枣去核，锅加水2000毫升，水沸时人马肉、精盐，煎煮30分钟时，去掉沸汤上沫，人山药、大枣...