1、春季：五行中春属木，五脏中肝也属木。在这个季节，保健的重点是养血护肝。可以喝绿茶、金银花茶、白菊花茶、枸杞茶等。适当，以护肝养肝，卫体内之阳；2、夏季：夏季气候炎热，阳气旺盛，燥热燥湿，以清热养心为...

1、红枣茶。冬季特别适合饮用红枣茶。红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适...

1、蜂蜜柚子茶适合秋季。2、蜂蜜柚子茶的食用时间并没有季节限制，但是更适合秋天食用，因为将蜂蜜和柚子结合起来能起到很好的清热解毒、滋阴润肺作用，而秋季天气干燥，经常喝一点蜂蜜柚子茶能缓解气候...

1、绿茶，抗衰老、防癌、抗肿瘤，还具有杀菌作用。能很好地消炎消肿，帮助预防肺炎、淋巴炎等病症。2、罗汉果茶，能润肺止咳，生津止渴。对肺热型、肺燥型病人有较好的缓解作用。尤其是对抽烟的人来说。3...

1、饮寒性茶：由于夏天天气炎热。宜多饮用绿茶、花茶等偏寒性的茶，如绿茶中富含氨基酸，可清热解暑；如金银花茶对于降暑热也有一定帮助，温和止渴、生津去火；如大麦茶、苦荞茶等粗粮经翻炒后，饭前饮用可促...

1、抹茶春季喝最好。2、抹茶(Matcha) 起源于中国隋唐，中国古时称作末茶，是将新鲜的绿茶叶，用蒸汽杀青后，做成饼茶（团茶）保存。食用前放在火上再次烘焙干燥，用天然石磨碾磨成粉末。这种茶饮方式在当时非...

1、秋冬季喝柠檬蜂蜜茶有利于消脂。2、由于在秋冬季的时候天气会比较冷，所以多数人群不愿意做运动，会导致身体内的脂肪堆积在身体里面，造成体重上升，适量的喝些柠檬蜂蜜茶，有利于达到排毒的效果，让肠道...

1、春季饮用普洱茶，有养生的效果。春天气候逐渐转暖，普洱熟茶茶性温和，可以祛除冬天郁积在人体内的寒气，补充阳气、消除春困，能够增强人体的抵抗能力，抵御病邪入侵。2、夏季饮用普洱茶可以消暑。夏季天...

1、绿茶：绿茶可以起到提神降火的作用，炎热的夏季可能会伴随着心生烦躁以及精神不振，通过适当喝一些绿茶，可以让精神更加集中，也可以提高工作的效率。2、菊花茶：菊花茶可以起到缓解燥热以及助消化的作用...

1、绿茶，绿茶是一种寒性的茶叶，具有消热消暑、生津止渴的功效。2、菊花茶，菊花茶具有清肝明目、祛风散热的功效，用于治疗由于夏天的高温而导致的发热、感冒。3、荷叶茶，荷叶茶不仅有降温的功效，还可以...