1、菊花+胖大海。胖大海和菊花一样，同样有着清热润肺，润肠通便等类似效果，因此和菊花搭配，滋补秋燥，找补阴缺的功能也会更加显著。不仅如此，胖大海性情偏温，正好可以和性情偏寒的菊花互补，对于一些本就体寒的人来说，搭配起来，对身体的负担也能降到最低。
2、菊花+苦杏仁。菊花在缓解秋燥的同时，对于因肺部阴液缺失，肺部干涩所导致的干咳，咳痰症状，也能起到明显的作用。而苦杏仁同样也是中医常用的止咳材料，两者相互结合，对于秋季咳痰，喉咙堵塞等症状，能够起到针对性缓解作用。但需要注意的是，苦杏仁虽好，但不能长期服用，还请自行把握分量，婴幼儿最好不要服用。
3、菊花+枸杞。枸杞性温，主要有滋养补血，温肾养肝的功效。而菊花偏寒，具有疏通郁结，清热润燥的效果。两者其一能够补充身体气血，滋养器官，一个可以帮助器官更有利的疏通代谢，加快其吸收药力的速度，自然也是非常合适的。
1、菊花+胖大海。胖大海和菊花一样，同样有着清热润肺，润肠通便等类似效果，因此和菊花搭配，滋补秋燥，找补阴缺的功能也会更加显著。不仅如此，胖大海性情偏温，正好可以和性情偏寒的菊花互补，对于一些本就体...
1、秋冬季适合饮普洱熟茶，并且还可以喝清茶。普洱熟茶性温和，能够起到解腻的作用，并且还可以起到消食的作用，而且还可以起到温胃暖胃的作用，比较适合秋冬季饮用。2、然而清茶香气宜人，味道比较爽口，可以...
1、山楂荷叶茶，材料：山楂5钱，荷叶3钱，红枣2～3颗。做法：将500ml开水煮沸，放入所有材料、煮滚约5分钟后，即可去渣饮用。功效：山楂荷叶茶可降体脂、健脾、降血压、清心神，预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病...
1、菊花柠檬茶，材料需要菊花、绿豆沙、柠檬和蜂蜜，菊花放在水中，将其煮沸，再把柠檬榨汁倒入其中，加入绿豆沙搅拌均匀就可以，这种茶饮可以有效的解毒清热，加速人体内部的新陈代谢，收缩毛孔、祛痘、让皮肤...
1、储藏器皿宜用陶罐，如果茶量比较多，可用陶瓮或陶缸。陶类制品有通风透气的特点，非常适合存放普洱茶。缸口也不必密封，蒙上一层牛皮纸遮挡住灰尘即可。每过3-5个月将所储之茶翻动一下，可达到事半功倍...
1、乌龙茶；经常喝茶的人都知道夏天喝绿茶,秋天适合喝青茶,黑茶冬天喝最适合,夏天喝绿茶能够缓解夏困。夏天喝绿茶能清热解毒、降低血脂。乌龙茶介于绿茶、红茶之间,茶性平和,而且不寒不温,适合秋...
1、乌龙茶人参。人参乌龙茶，又称为“兰贵人”。上好的人参乌龙，是用上等乌龙茶，与西洋参加工，精致而成，即保留了乌龙醇厚的回味，又加入了西洋参的补性和甘甜，入口清香扑鼻，舌底生津，回味无穷。茶具有养颜...
1、橘皮红酒茶；食材：橘子10克、红酒10克。做法：将橘子洗净晾干，浸于红酒中，三周后即成了橘子酒。饮用时可和别的饮料兑饮，滋味十分好。成效：这款茶能够清肺化痰，红酒能够推进身体的推陈出新和血液循环，具...
1、女人比较常见的是佩戴翡翠观音和翡翠叶子吊坠。翡翠观音：它的寓意很美好，象征着吉祥，所以很多人都会选择这样的玉吊坠。因为观音菩萨是很多女性乃至世人都认为的救世之主，它的到来代表着救人于危...
1、秋冬季可以喝菊花、薄荷、柠檬、胖大海、罗汉果；还有芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质，特别是钙、镁的含量高，它们有宁神、降火和降血压的神奇功效。2、多吃和常吃这些芳香食品，可以宁神降火。在饮食...
