1、盐:铁观音可以和盐一起搭配泡着饮用,如此对于一些口腔上的不适症状能够起到缓解的作用。也就是说,其更加具备治疗咳嗽、牙疼等等症状的作用。做法是:取3克左右的铁观音,食盐1克,冲泡后即可食用。
2、糖:铁观音可以和糖一起搭配泡着饮用,如此对肠胃健康是有帮助的。所以胃不好的朋友更是要注意了,在铁观音中加入糖是可以起到暖胃、调节心神的作用的,还可以促进肠胃运动,对于便秘有很好的治疗作用。
3、姜:铁观音可以和姜一起搭配泡着饮用,如此对于感冒和女生痛经都有好处。那么在铁观音茶中加入姜一起煮,饮用后不仅可以去除体内的寒气,治疗季节性流感,特别是痛经的女生,不妨痛经的时候喝上几口,相信有很好的改善。
4、蜂蜜:铁观音可以和蜂蜜一起搭配泡着饮用,而且本身蜂蜜的营养功效就特别好。做法是:泡好一杯铁观音茶,等待茶水凉一点后便加入一勺蜂蜜,半个小时饮用一次,不仅可以止渴润肺,非常适合口干、便秘的症状。
5、大米:铁观音可以和大米一起搭配食用,这个食法大家应该都觉得很新鲜。那么这个做法就是茶粥,相信很多人都没吃过吧,其实味道还是非常不错的。做法也是非常简单:准备好铁观音3克左右,大米100克,用开水把铁观音泡出味道后,去掉茶叶留下茶水,加入大米进行煮熬,茶粥就好了。