1、控制好空调的温度与湿度。夜间睡觉时,建议把孩子房间的空调温度设定为28°,倘若孩子属于怕热易出汗型,建议根据孩子的情况来调整。但要注意调整空调的风向,不要对着宝宝一直吹。值得注意的是,设定好空调的温度与风向后,不要忘记调整湿度(一般为50%),孩子的皮肤娇嫩,角质层薄弱,皮肤的锁水功能弱。倘若不设置空调的湿度,孩子吹后往往会出现皮肤干燥,甚至发痒的症状。因此,建议孩子房间的空调,注意调整温度(28°)、湿度(50%)、风向(不对着孩子吹)。
2、加强护理。要注意的是,患有鼻炎的孩子因对冷刺激比较敏感,最好温度调得稍高。此外,室内外温差不宜大于5℃,空调的风力要开最小档,风向最好朝上,儿童床注意勿置于冷风直吹处,睡眠时可开启“睡眠”功能。
3、出汗之后不要立即吹空调。孩子大多活泼好动,大夏天在室外活动一会,往往就是满头大汗。出汗之后的孩子进屋,切忌立马打开空调,应先让孩子“落落汗”,换身干净凉爽的衣服,等到孩子的体温降到正常温度时,再打开空调。
4、定期清理空调。每年夏天第一次使用空调前,用空调消毒液清洗空调。此后每月消毒清洗1次。每隔1周,用大量的清水冲洗空调的空气过滤网,这样室内空气质量才能有所保障。