1、姜茶：虽然夏天炎热，但实际上机体容易外热内寒，特别是经常待在空调房内或喝冷饮来消暑的人群，长此以往可能会损伤脾胃，进而诱发腹痛、腹泻等不适。生姜性温，此时喝一杯温热的姜茶是一个不错的选择，可以帮助机体调和，在一定程度上能够祛除体内的寒气。同时也能帮助健脾暖胃，特别适合脾胃虚寒者饮用；
2、白茶：白茶鲜醇可口且性清凉，较为适宜夏季饮食过于油腻者饮用，一定程度上可以解腻。另外肝火旺盛者也可以适量饮用此茶，能够帮助清热润肺，同时还可以帮助预防中暑；
3、黑茶：属于发酵茶，按照地域分类有不同的品种，如云南普洱茶等，性平且有一定的消暑、解毒作用，同时也能够帮助护胃、通便。夏季多数人饮食较杂，尤其喜欢通过各种冷饮去热，很容易诱发急性胃肠炎，也容易出现消化不良和便秘的情况。此时适量饮用黑茶可以帮助调节肠胃，也能帮助改善因便秘而引发的痘痘和口臭问题。
1、姜茶：虽然夏天炎热，但实际上机体容易外热内寒，特别是经常待在空调房内或喝冷饮来消暑的人群，长此以往可能会损伤脾胃，进而诱发腹痛、腹泻等不适。生姜性温，此时喝一杯温热的姜茶是一个不错的选择，可...
1、鳙鱼或草鱼（大鱼）头1个，川芎6克，白芷10克，天麻10克，生姜2片，盐少许。 2、取新鲜鳙鱼一条，5斤以上;没有鳙鱼，可以鲢鱼代替；取下鳙鱼头、蒜叶、姜葱若干，胡椒粉、料酒、开水备用，荤油备用。 3、以荤油起锅，放...
1、老母鸡1只；当归1根；干松茸一小把；银耳2朵；生姜1块；盐适量。 2、老母鸡里外洗干净，沥干水。 3、当归洗净，不需要浸泡。 4、干松茸用矿泉水浸发，或者过滤后的自来水，别用自来水，泡制没有硬芯。 5、银耳泡...
1、女性夏天可以适当的喝一些玫瑰花茶、金银花茶、菊花茶、柠檬茶、蜂蜜茶、山楂冰糖茶、桂圆枸杞茶、生姜红枣茶、桂花绿茶、金盏花茶、白牡丹茶、大麦茶、决明子茶、荷叶茶、普洱茶、苦丁茶、...
1、普洱熟茶的冲泡步骤：备具：准备好紫砂壶或是盖碗茶具，以及7到8克普洱熟茶。 2、温杯烫盏：先用滚水烫热茶具，主要起温壶温杯的作用，同时可以涤具茶具，方便更好的冲泡熟茶。 3、置茶：将普洱茶置入茶具中，...
1、晚月之秋2、京州几秋3、却愁予心与秋4、秋釀5、一秋信笺6、淮阳寄晚秋7、一夜落秋意8、清淡暖秋9、拥尽秋风10、在秋天時寄给你11、秋在堂梦话12、槐序秋起13、看秋意渐浓14、落秋向晚15、凭...
1、青茶入秋前的半个月开始饮用。 2、适宜开始品饮青茶的时间：青茶是半发酵茶，性温，不寒不热，有着解渴润燥之功效，能使人体更容易适应自然环境的变化，所以青茶应当在入秋前的半个月开始饮用，一般在季节...
1、细心观察，对症下药。孩子叛逆，一方面是孩子懂的事情越来越多，内心里的主意也开始增多。当家长下达的命令与孩子内心想法不同时，他便不会听父母的话。另一方面是家长没有察觉到孩子不好的情绪，发现...
1、黄茶适合夏季饮用，黄茶，六大茶类之一，微发酵茶，黄茶有黄汤黄叶的典型特征，其次黄茶属性性寒，适宜夏季炎热天气饮用。 2、不仅可以补充水分与能量，也能解口渴。黄茶的典型茶品有蒙顶黄芽、君山银针、...
1、借助以小孩为“主角”的故事，爱听故事是小孩的天性，在他们心目中，虚构的情节也是真实的生活，而且对故事的内容深信不疑，尤其是把他变成故事中的主角时，他对自己在其中的表现就格外关注，如果大家对主...
