1、孩子缺乏自制力。有的孩子年纪比较小，缺乏明辨是非的观念以及强大的自制力。他在玩手机的时候，能够感受到短暂的快乐。但是网上有句话说得好：“一时沉迷一时爽，一直沉迷一直爽。”有的孩子为了使这种短暂的快乐得以持续，于是便将自己所有的精力和时间都放到了手机上，利用这种空虚且虚无缥缈的快乐满足自己。即使孩子知道这种行为是错误的，但是因为缺乏自制力，孩子还是难以控制自己的行为。
2、缺少父母的监督与约束。孩子沉迷手机的现象发生的原因之一，是因为缺少父母的监督与约束。有的家庭当中父母都是双职工，平时的精力都放在自己的工作上，很少会去关注孩子的成长，更不要提监督和约束孩子的行为。在父母这种放养式的教育模式之下，孩子很容易受到外界的诱惑。就比如受到手机中各个软件的诱惑而沉迷其中。
3、孩子在网络上寻求心灵的归属。孩子迷恋手机的其中原因之一，是因为自己的心理需求没有得到足够的重视。而在虚拟的网络上，孩子能够在这些树洞中发泄自己的不良情绪，还有可能遇到知心的好友，倾听自己的烦恼。这种心理需求也会导致孩子沉迷手机，寻求心灵上的归属。
4、手机中的各种软件有“上瘾机制”。在如今的各大软件供应商中，不少商家为了获得更多的用户，专门去研究了一套上瘾模型。这种上瘾机制会让用户在使用的过程中，对软件产生依赖性，还会不断的刺激用户的神经，让他们感觉到愉悦和满足。在自制力不强的人面前，面对这样强大的上瘾模型，有谁能够不沉沦其中呢？
5、父母也沉迷于手机，不关注孩子。孩子迷恋手机的另一个原因，就是因为父母给孩子树立了“良好的榜样”。这些父母一回到家里就躺在沙发上开始玩手机，不关注孩子的成长，不关注孩子的学习。在这种影响之下，孩子也养成了沉迷手机的坏习惯。
