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1、材料:新鲜人参1支、麦冬1克、黄芪5克、乌鸡/排骨200克。 2、【做法】:加水20小碗,加入植物油1~2毫升、葱1根、姜3片,武火烧开,文火熬煮2小时,加精盐5~8克,饮汤吃肉。 3、【功效】:补气生津。适于气虚...

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1、材料:猪瘦肉500克,芹菜250克,苦瓜250克,食盐适量。  2、将洗净的猪瘦肉切片。  3、将去瓤的苦瓜洗净切厚片,芹菜洗净后则切成短条。 4、煲内加适量水煮沸后,再把猪瘦肉、苦瓜、芹菜放进去,用猛...

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1、准备材料:猪大排500g、干海带100g;盐适量、姜片适量、陈皮适量。 2、猪大排洗净斩小块,用料酒、姜片腌制排骨块。干海带准备好,用清水泡发,然后清水冲洗洗净,再随意切成小段或条。 3、排骨块倒入汤...

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