1、秋冬季节通常较干燥、寒冷，女性一般适合饮用暖宫驱寒的茶品，如红茶、黑茶、花茶，其中红茶包括小种红茶、功夫红茶，按产地又分祁红、滇红等。黑茶以云南普洱茶、广西六堡茶较为著名，花茶可饮用龙眼花茶、玫瑰花茶等。
2、红茶：为全发酵茶，其茶性性温， 富含茶红素等物质，可以促进胃肠道蠕动，加速消化，有一定健脾暖胃的作用；
3、黑茶：为后发酵茶，传统黑茶采用的黑毛茶原料通常成熟度较高，而且发酵茶中富含咖啡碱、氨基酸、磷脂等，均有助于人体消化。黑茶中的咖啡碱有刺激作用，能够促进胃液分泌，从而增进食欲，促进胃肠蠕动功能，帮助胃肠道消化；
4、花茶：龙眼花茶味微苦，性平，归肺经和肾经，具有补血养血、安神助眠的功效，一般可用于调理脾胃虚弱、失眠多梦等；玫瑰花茶味甘，微苦，性温，具有一定的理气解郁、镇静安神作用，可用于调理情绪急躁。
1、主料：猪蹄。 2、辅料：老姜，料酒，大葱，红枣，枸杞，盐。 3、买回来的猪蹄，将猪毛刮干净，可以放在火炉上烤一下，然后再刮干净。刮干净后斩成小块，放在清水里浸泡一段时间。 4、锅中倒入水，放入猪蹄，姜片，葱段和...
1、苹果花茶。苹果花，味道清香，最近最近这几年非常受到一些女性的追捧，苹果花有良好的舒经活络，美白养颜的效果，平时的时候喝一些苹果花茶还可以有效的补血，而且可以清肝明目。 2、玫瑰花茶。玫瑰花不...
1、绿茶：秋天天气干燥，绿茶能润肤生津，排出多余脂肪，对瘦身有一定的辅助作用，如果每天饮用绿茶，同时口服维生素C，抗衰老的效果显著。2、乌龙茶：乌龙茶是一种半发酵茶，它的性质介于红茶和绿茶之间，属于不温...
1、灵芝大枣汤，灵芝同大枣一起煎煮，半个小时后，取汤饮用。其具有一定的辅助补气养血的功效。2、灵芝银耳汤，将银耳和灵芝用清水冲洗干净，共同放入砂锅内，加入适量的水，熬制合适的时间，具有一定的辅助补气...
1、乌龙茶作为我国特种名茶，除了与一般茶叶具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、祛寒解酒、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外，还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特...
1、海马10克，牡蛎肉200克，淡菜100克，紫菜20克，料酒、葱姜汁各15克，醋2克，精盐、鸡精各3克，味精1克，胡椒粉0.5克，清汤800克，芝麻油5克。2、牡蛎肉治净。锅内放入清汤，下入海马烧开，煮约20分钟，下入淡菜、醋、料...
1、茉莉花茶：茉莉花茶也是一种芳香气味的茶饮，经常喝这类花茶会有很好的醒脾开胃的作用，能够增进食欲，可以帮助消化功能。女性朋友如果出现了食欲不振或者是口臭牙痛以及应该是合作等问题，都可以喝茉...
1、灵芝黑木耳汤，需要准备蜜枣，银耳，木耳以及灵芝，猪肉，先把猪肉清洗干净切成块状，所有的食材先浸泡30分钟，然后再和猪肉放到一起，用大火炖煮，煮开以后改成小火慢慢的熬煮60分钟就可以吃了。 2、灵芝莲子...
1、主料：泥鳅1000克、生姜4片、料酒2大勺、葱适量、盐1小勺、鸡精半小勺、胡椒粉半小勺。2、先把泥鳅去头，内脏洗净。3、水里加入生姜2片，料酒1大勺烧开，把处理干净的泥鳅倒进关火焖2分钟。4、再用清...
1、万年青：万年青属于多年生常绿植物，也就是说它的绿可以保持相当长的时间，这在风水旺运上是相当有利的。绿得久，即生气提供得久，可以使受它所旺之运长久。它有多种叶形版本，使用时选择大叶形最好。此...
