1、玫瑰花茶：玫瑰花茶一直深爱女性朋友的喜欢，玫瑰花茶不仅气味芳香，而且有很好的保健功效，因为玫瑰花茶能够美容养颜，可以让皮肤看起来红润有弹性。而且还能够起到活血化瘀的作用，对于女性的月经失调...

1、食材：花胶、清远鸡、当归、枸杞、姜、葱、花雕、盐。 2、将花胶提前一个晚上用冷水浸泡。 3、煲汤前先用姜、葱同煮15分钟。 4、煮过后的花胶要剪刀剪段。 5、鸡肉同样下锅飞水。水开后5分钟捞...

1、安吉白茶属于绿茶；2、产于浙江省湖州市安吉县，具有茶形挺直略扁、形如兰蕙、色泽翠绿、芽叶金镶碧鞘、内裹银箭的特点，冲泡后汤色清澈明亮，叶底芽叶细嫩成朵、叶白脉翠、香气清鲜持久、滋味鲜醇，饮...

1、荷叶茶。荷叶茶可能很多人没听说过,其实荷叶茶是排毒利尿,帮助减肥的利器。秋季吃的多害怕发胖的女性最适合喝荷叶茶,效果一点也不比那些昂贵的排毒养颜药物差。2、菊花茶。秋天气候干燥,难免...

1、主料：猪蹄。 2、辅料：老姜，料酒，大葱，红枣，枸杞，盐。 3、买回来的猪蹄，将猪毛刮干净，可以放在火炉上烤一下，然后再刮干净。刮干净后斩成小块，放在清水里浸泡一段时间。 4、锅中倒入水，放入猪蹄，姜片，葱段和...

1、苹果花茶。苹果花，味道清香，最近最近这几年非常受到一些女性的追捧，苹果花有良好的舒经活络，美白养颜的效果，平时的时候喝一些苹果花茶还可以有效的补血，而且可以清肝明目。 2、玫瑰花茶。玫瑰花不...

1、绿茶：秋天天气干燥，绿茶能润肤生津，排出多余脂肪，对瘦身有一定的辅助作用，如果每天饮用绿茶，同时口服维生素C，抗衰老的效果显著。2、乌龙茶：乌龙茶是一种半发酵茶，它的性质介于红茶和绿茶之间，属于不温...

1、灵芝大枣汤，灵芝同大枣一起煎煮，半个小时后，取汤饮用。其具有一定的辅助补气养血的功效。2、灵芝银耳汤，将银耳和灵芝用清水冲洗干净，共同放入砂锅内，加入适量的水，熬制合适的时间，具有一定的辅助补气...

1、乌龙茶作为我国特种名茶，除了与一般茶叶具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、祛寒解酒、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外，还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特...

1、海马10克，牡蛎肉200克，淡菜100克，紫菜20克，料酒、葱姜汁各15克，醋2克，精盐、鸡精各3克，味精1克，胡椒粉0.5克，清汤800克，芝麻油5克。2、牡蛎肉治净。锅内放入清汤，下入海马烧开，煮约20分钟，下入淡菜、醋、料...