1、菊花茶。菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，尤其适合工作与电脑有密切联系的姑娘们。同时，其可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，还能抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。
2、姜茶：生姜具有祛寒、活血、化痰止咳、缓解脾胃虚寒等功效，女人秋天适当喝姜茶可缓解秋季干燥导致的咽部不适、咳嗽等症状，温暖身体。此外，女人生理期喝红糖姜茶还可以暖胃、补血、缓解痛经；
3、绿茶：龙井茶、毛峰茶等绿茶具有一定清热、明目、生津、清心除烦等作用。女人秋天适当饮用绿茶，可以缓解秋季气候干燥引起的内心烦躁、咽干等不适；
4、红茶：祁门红茶、大吉岭红茶等红茶性质比较温和，女人秋季适当饮用红茶具有一定养胃、利尿、温暖身体的作用。
5、金银花茶。其性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，可缓解常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效，有助凉血止痢、利尿养肝。
1、一般情况下，苦荞和山楂是可以一起泡水喝的。2、苦荞中含有大量的生物类黄酮，经常饮用可以润肠通便、排毒、减肥、止咳平喘、安神助眠、活血化淤、降低血糖和血脂等。要注意的是，苦荞茶要在饭后饮...
1、过期的荷叶茶当然不可以喝，正所谓隔夜茶，毒过蛇。2、如果经常喝这些过夜的茶叶，会很容易导致毒素的积累，对人体的营养吸收会有非常大的干扰。另外有一些过夜茶叶其实会产生多种危害，比如会有大量的...
1、菊花茶，秋天气候干燥，会出现眼干眼涩。菊花茶具有清肝明目、杀菌消毒的作用，而且菊花茶同样具有降血脂降胆固醇、延缓衰老的作用，非常适合女性秋天喝。2、荷叶茶，秋季吃多害怕发胖的女性最适合喝荷...
1、使用过期茶叶渣铺满花盆，可以促进植物生长，让叶子更绿更有光泽。茶叶中所含的肥料不亚于购买的肥料。2、茶叶中含茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶...
1、红糖姜茶能过期；2、红糖姜茶过期了不建议喝，可能已经发生变质，细菌、真菌已经在内部大量繁殖，喝了以后可能会出现胃肠道不适症状，严重时可能还会出现中毒的情况。因此，在喝红糖姜茶之前一定要仔细关...
1、食材：鱼翅30g、鸡肉适量、猪筒骨适量、盐适量、油适量、胡椒适量、2、先准备好主要食材：鱼翅，加温水泡一晚。3、第二天将鱼翅上的鱼肉去干净。4、将洗干净的鱼翅放入电压力锅。5、猪筒骨洗干净，放...
1、鹧鸪1只，党参10克，黄芪10克，淮山10克，生姜2片，红枣3枚。2、鹧鸪宰杀干净，去内脏，飞水去血污。党参斜向切片。红枣去核。3、将以上用料倒进炖盅，加水适量，盖上盅盖，隔水炖之。4、待锅内的水烧开后，用中火...
1、材料：猪展肉150g、白茯苓30g、赤小豆30g、花豆30g、薏米20g、莲子20g、陈皮3g。2、赤小豆、花豆、薏米和莲子洗净，用清水浸泡1个小时。3、猪展肉洗净，切成2厘米见方的大块，放入滚水锅中焯烫一下捞...
1、花茶：女人在秋天可饮用菊花茶、茉莉花茶等，具有养肝平肝、疏风清热的效果，缓解秋季干燥、心烦燥热的症状。玫瑰花茶有助于疏肝理气、活血化瘀，具有一定美容养颜的效果。迷迭香茶、茉莉花茶可缓解...
1、排骨450克、莲藕200g，玉米1根、胡萝卜1根、葱姜。2、排骨剁小块，玉米、胡萝卜、莲藕切段，葱姜切好排骨冷水放锅中，加葱段，姜片料酒煮开后洗净。3、锅中热油，排骨放入锅中煎至两面微黄，放姜片，加足沸水...
