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灵芝怎么炖汤 灵芝如何炖汤

1、灵芝大枣汤,灵芝同大枣一起煎煮,半个小时后,取汤饮用。其具有一定的辅助补气养血的功效。

2、灵芝银耳汤,将银耳和灵芝用清水冲洗干净,共同放入砂锅内,加入适量的水,熬制合适的时间,具有一定的辅助补气活血(补益气血,使体内气血充盈,血脉通畅)的功效。

3、灵芝炖鸡汤,将鸡肉切成小块,冲洗干净,同灵芝一起炖煮,具有一定的辅助健脾补气(增强脾脏功能,补充脾气)的功效,适用于产后体虚,气血不足的人。


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