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怎么喝普洱熟茶减肥 喝普洱熟茶减肥的方法

1、普洱茶一般可以每天三餐后喝一些,最好用紫砂壶或者陶瓷壶来浸泡,取少许放入茶壶中,用开水加盖泡10分钟以上即可分放至茶杯中,每次餐后喝200ml以上的茶水,可以起到很好的减肥效果。

2、长期喝茶叶可以有助于减肥,尤其是普洱茶,对于减肥有很好的辅助效果。普洱茶含有丰富的茶多酚,可以减少脂肪的吸收及加速脂肪的代谢。


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1、外观;生茶与熟茶的最大区别在于,生茶没有经过渥堆发酵,所以普洱生茶的干茶以青绿色、墨绿色为主,经过高温烘干带有香甜味;熟茶则以黑或红褐色为主,带有明显的渥堆味。2、汤色;用沸水冲泡之后,普洱生茶...

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