1、多和孩子沟通。家长平时要多和孩子沟通,也在和孩子沟通时需要保持冷静的心态,避免态度过于强硬,或者态度过于恶劣,同时也不能强制执行的解决问题,和孩子沟通时要保持平和的心态,温柔的语气,通过奖励或鼓励孩子的方式,能够逐渐改善孩子的逆反心理。
2、关爱孩子。家长平时要多抽出时间陪伴孩子,能够让孩子获取足够的安全感和温暖,当孩子有足够的安全感时,也能够改善孩子的逆反心理,平时尽量不要放任不管,或者过分的责备孩子。
3、保持心情舒畅。家长平时要尝试着站在孩子的角度去考虑问题,找出孩子逆反心理的原因,如果是由家庭因素引起,需要及时帮助孩子打开心里的顾虑,以此能够使孩子的心情和心态得到放松,让孩子逐渐适应所处的环境,有利于改善孩子的逆反心理。