1、生燕麦片烤箱烤180度到200度烤10分钟能熟。
2、燕麦为禾本科植物,《本草纲目》中称之为雀麦、野麦子。燕麦不易脱皮,被称为皮燕麦,是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦性味甘平,能益脾养心。有较高的营养价值。
3、燕麦富含膳食纤维,能促进肠胃蠕动,利于排便,热量低,升糖指数低,降脂降糖,也是高档补品之一,在贫苦地区是不可缺少的干粮。
1、生燕麦片烤箱烤180度到200度烤10分钟能熟。
2、燕麦为禾本科植物,《本草纲目》中称之为雀麦、野麦子。燕麦不易脱皮,被称为皮燕麦,是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦性味甘平,能益脾养心。有较高的营养价值。
3、燕麦富含膳食纤维,能促进肠胃蠕动,利于排便,热量低,升糖指数低,降脂降糖,也是高档补品之一,在贫苦地区是不可缺少的干粮。
1、生燕麦片烤箱烤180度到200度烤10分钟能熟。2、燕麦为禾本科植物,《本草纲目》中称之为雀麦、野麦子。燕麦不易脱皮,被称为皮燕麦,是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦性味甘平,能益脾养心。有较...
1、鲜茶叶可以保存1周。刚摘下的新鲜茶叶,富含很多水分,是很不容易储存的,暴露在空气外会有水分流失,最好降低温度放在冰箱的冷藏中可延长茶叶新鲜度,大约一个星期是可以的。2、如果可以尽快把新鲜的...
1、家长要做好榜样:孩子的模仿能力相当强,家长如果天天玩手机,孩子肯定也乐此不疲,孩子需要高质量的陪伴。最好的方式就是,家长放下手机,拿本书看,或者在孩子写完作业之后一起亲自阅读,让孩子从小养成阅...
1、用料:面粉300克、西红柿(汁)150克、茼蒿200克、鸡蛋3个、盐5克、生抽20克、蚝油5克、熟油35克、香油10克、蒜泥10克。2、西红柿榨汁备用,加入面粉里拌成絮状。3、揉成面团饧发30分钟再揉光。4、鸡...
1、翻砂中有粗沙和细沙之分。一般来讲,沙细好,皮壳表现沙细就说明肉质细腻,可是粗砂皮中往往产玻璃种的,因木那和莫西沙是出玻璃种几率最高的场口,木那场口玻璃种翡翠原石的皮壳沙很扎手,有些会有脱沙,...
1、态度和蔼真诚:家长和孩子沟通态度要和蔼,真诚,让孩子感觉你确实有很多的话要和他说,要和他交流一下,你的态度和蔼,表现的比较真诚,孩子才愿意和你谈心,相反,如果你板着个脸,一看就是生气了,要指责自己了,...
1、用料:芹菜200克、胡萝卜150克、大蒜2瓣、盐适量、糖适量、辣椒油适量、芝麻适量、生抽适量。2、芹菜切丝。3、锅内烧水,水沸后,下入芹菜丝,煮30秒,捞出过凉水备用。4、胡萝卜切丝。5、大蒜捣成泥。...
1、用料:圆白菜适量、青椒适量、胡萝卜适量、醋适量、盐适量、油适量、花椒适量、干辣椒适量、味精适量、味极鲜适量。2、圆白菜切丝,青椒、胡萝卜切丝。3、起锅热油,放花椒、干辣椒段炸出香味。4、...
1、烤箱烤红豆15到20分钟能熟。2、烤箱烤豆沙酥要采用专业的烤盘,先用大火升温,将豆沙酥的表皮固定,换成中火之后烤15到20分钟就可以了。做豆沙酥的酥皮的时候,油酥材料要一直搅拌到没有颗粒的状态,这...
1、用料:魔芋400克、小米椒3个、蒜2瓣、小葱2根、香菜1根、油辣椒1勺、生抽1勺、米醋1勺、蚝油1勺、白糖适量、盐适量。2、魔芋洗干净,切丝备用。3、魔芋倒入锅里焯水三分钟捞出,过凉水备用。4、将...