1、鼓励孩子多说话，身边的人和事都可以证明，一个内向不爱说话的孩子，人际交往能力是不行的。所以，我们需要鼓励孩子说多些话，让孩子敢于表达自己，比如：去商场的时候碰到熟人，应该鼓励并引导孩子，积极主动地与他们打招呼。再者，在跟别人交谈时，要鼓励孩子说出自己的想法，不要憋着闷着，让他们不要怕。多说话能提高语言能力，人际交往能力自然也会有所提高。
2、多带孩子接触外界，很多孩子过于内向的原因是因为太过孤独，缺少与外界的沟通和交流。所以，想要改变这种状态，家长就要让孩子试着多与外界交流。
经常带着孩子接触外界的新鲜事物，可以使孩子在潜意识中形成主动与人交流的习惯，当他养成这种习惯后，再将他放入陌生环境的时候他自己就会与人主动沟通。
3、鼓励孩子社交，性格内向忸怩的孩子，大多都是在家时间比较多，或者喜欢一个人待着。我们可以常带孩子出去玩，去游乐场，去公园等等，最好是去孩子多的地方，让孩子多社交，增强孩子和同龄人的交流，锻炼孩子的社交能力。
其实孩子和我们大人说话，和小孩子说话还是不一样的，三两个小朋友在一起，很快就能够打破局面，同龄孩子之间更具亲切感，孩子容易放下防备心理。多社交能够让孩子树立自信心，增强孩子的独立意识，让孩子慢慢的愿意多说话。
4、多陪伴孩子，经常与他们交流，现在很多家长都由于工作繁忙的原因而把孩子交给爷爷奶奶养，自己很少花时间陪伴孩子。孩子虽然单纯，可是心思是很细腻的。尤其是对于自己最信赖的爸爸妈妈，感情尤为敏感。没有爸爸妈妈的陪伴。他们或许会认为是不是自己不被喜欢，久而久之就会导致孩子说话越来越少，甚至会产生自卑的心理。
5、营造家庭和睦的欢乐氛围，一个家庭是否幸福，对于孩子的成长是至关重要的。经常吵架的父母，带给孩子心灵上的伤害是很大的。现在生活压力都很大，难免会把工作上的情绪带到家里，一言不合就吵架，尤其是在孩子面前吵。孩子就会害怕，就会陷入恐慌，从而变得内向，不敢与人交流。所以，有什么问题父母要好好沟通，千万不要在孩子面前大肆争吵。有什么问题可以到外面解决。
