1、营造一个良好的学习氛围,改掉孩子“心不在焉”的习惯。家长可以为孩子安排一个独立的房间,让孩子在一个安静的环境中专心地写作业。在孩子写作业的地方不留一件电子产品,不放玩具和零食。家长还要起表率作用,孩子在写作业的时候,自己不玩手机不看电视,不大声说话,营造一个良好的学习氛围。
2、适度安排学习任务,消除孩子畏难情绪。孩子都有畏难情绪。有的孩子在接受任务时,就会产生一种畏惧感。认为任务太重,自己没有那个能力去完成,所以就会产生拖拉的情绪,不想去做甚至会拒绝去做。当孩子觉得学习任务太重而产生畏难情绪拖拉着不去做任务时,家长就应该把任务减轻下来,打消孩子的畏难情绪;这样孩子就会有信心去完成任务。