拉加·贝尔，1976年9月19日出生于美属维尔京群岛圣克罗伊岛，是家中的第四个孩子。他的父亲是一名退休海军军官，母亲是一名教师。由于父亲的工作原因，拉加·贝尔在美国各地搬家多次，他曾经在佛罗里达州、加利福尼亚州、弗吉尼亚州等地生活过。
拉加·贝尔从小就对篮球产生了浓厚的兴趣，他在高中时期就成为了球队的主力得分手。在1994年，他被评为佛罗里达州最佳高中生篮球运动员之一。在1995年，他进入了佛罗里达州立大学，成为了大学篮球队的主力球员。
职业生涯
在1999年NBA选秀大会中，拉加·贝尔落选。他随后加入了美国职业篮球联赛（CBA）的明尼苏达极光队，并在那里打了一个赛季。在2001年，他签约费城76人队，正式开始了自己的NBA职业生涯。
在76人队，拉加·贝尔成为了球队的主力得分后卫，他的速度和投篮技巧备受赞誉。他在2003年和2004年帮助球队进入了NBA总决赛，但都输给了洛杉矶湖人队。在2006年，他加入了达拉斯小牛队，并在那里度过了最辉煌的时期。他在2011年帮助球队赢得了NBA总冠军，并被评为总决赛最有价值球员。
退役和退役后的生活
在2013年，拉加·贝尔因为膝盖伤势开始考虑退役。在2014年2月13日，他正式宣布退役。他在职业生涯中场均得到14.1分、3.8个篮板和2.6次助攻。
退役后，拉加·贝尔开始从事篮球解说员的工作，并在ESPN和TNT等电视台担任解说员。他也成为了一名商人，拥有自己的服装品牌和房地产公司。
个人生活
拉加·贝尔已经结婚并有三个孩子。他是一名虔诚的基督徒，积极参与慈善事业。他曾经在2010年地震中捐出了100万美元来帮助海地的灾民。
成就和荣誉
拉加·贝尔在职业生涯中获得了多项荣誉和奖项。他两次入选全明星阵容，三次入选NBA最佳防守阵容。他也是NBA历史上三分球命中数排名前十的球员之一。
除此之外，拉加·贝尔还在2004年和2008年代表美国国家队参加了奥运会，并获得了金牌。