菱角在我们日常生活中还是比较常见的，而且菱角皮脆肉多，口感十分粉糯，有点像煮熟的板栗。并且菱角的营养价值非常高，含有大量的维生素以及其他营养物质，在清热解毒、益气生津等方面也有显著效果。下面小编将为大家介绍它的食用方法。
菱角肉怎么吃
一、盐水菱角
材料：新鲜菱角、姜、油、盐
做法：
1、菱角放在水中浸泡20分钟，洗干净。
2、把洗干净的菱角放入锅中，倒入没过菱角两倍的清水，然后放入1匙食盐和少许食用油。
3、大火煮沸后再煮15分钟，捞出沥干即可食用。
二、菱角猪骨汤
材料：菱角、猪骨、香葱、盐
做法：
1、猪骨下开水锅是汆烫，取出后冲去血沫。
2、新鲜菱角去壳，用水冲洗一下，待用。
3、猪骨、菱角放入高压锅，加适量的水，上汽后再煮八分钟，关火。
4、泄气后下盐，香葱调味即可。
三、荷塘三宝
材料：菱角、莲子、莲藕、枸杞、葱、盐、淀粉、姜
做法：
1、莲藕洗净切丁，菱角、莲子去皮，姜切末，葱切段。
2、锅里水烧开，把莲藕、莲子、菱角放入淖一下水，捞出沥干。
3、锅内热油，爆香姜末，然后放入莲藕、莲子、菱角翻炒，炒边点少许清水，用少许盐调味。
4、加入葱段、枸杞，淋少许水淀粉翻炒均匀即可起锅。
菱角和猪肉能一起吃吗
虽然很多人会将菱角和猪肉一起炒成一道菜，而且很多人发现吃了之后也都没有什么副作用的，但是建议最好不要将菱角和猪肉一起炒着吃，因为菱角和猪肉同食可能会导致腹痛肝痛等的症状。两者同食，虽然不会引起较大的副作用反应，但是多数人吃了之后都会有不适感，所以建议不要这样吃。
菱角生吃有什么危害
1、感染寄生虫
菱角在生长过程中很容易被水内的寄生虫感染，因此，菱角的果实中可能存在寄生虫或这寄生虫虫卵，生吃相当于直接食用寄生虫，可能引起寄生虫感染。
2、消化不良
菱角中含有大量的淀粉和蛋白质，植物淀粉和植物蛋白都属于大颗粒物质，在胃肠内没有相关性的消化酶，生吃难以消化，可能引起腹泻之症。
3、脾胃虚寒
菱角属于寒性的食物，果肉中含有大量的寒气，生吃寒气更重，因此，菱角直接生吃会引起脾胃内寒气过重，可能引起脾胃虚寒，出现腹泻、腹胀等症。
吃菱角有哪些注意事项
1、菱角是一种生食熟食都可以的果实，但是我们建议大家尽量熟食菱角。首先，菱角生食的口感偏涩，熟食的味道会更加甘甜一些，当然这不是最重要的；重要的是生菱角的凉性太重，生食容易伤脾胃，而熟食菱角反而有健脾胃的作用；另外，生菱角可能会污染一些寄生生物，这样吃了之后可能会导致急性肠胃炎等等的病症。
2、菱角本身是一种凉性的果实，味甘涩，所以生吃菱角的时候会有些涩味，而且生菱角比较寒凉容易伤脾胃，所以我们一般建议大家尽量熟食菱角。熟菱角性味偏温，味道也更加甘甜，最重要的是，熟菱角有补脾益气的作用。
3、菱角含有大量的淀粉和蛋白，其中含有少量的异体蛋白，因此，食用可能引起过敏，引起，过敏体质的人不适合食用。
菱角的食用方法还有很多，它是一种既可以生吃也可以熟食的食物之一。虽然生吃也有一定的好处，但我们一般不建议大家这样做，因为菱角是水生植物，可能含有一定的寄生虫。
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